1

Эмоциональное переедание, или почему мы заедаем стресс

Психология 25.01.2020, 12:42
Теги: Анонс "Даракчи плюс", Еда
Эмоциональное переедание, или почему мы заедаем стресс

«В последнее время я очень сильно располнела. Стала замечать за собой, что постоянно хочу есть. Например, могу отпраздновать важное событие, побаловать себя вкусненьким за какое-то свое личное достижение. Подруги говорят, что я заедаю стресс, но мне так не кажется. Может быть, причина в чем-то другом?»
 

Севара В., 32 года, г. Ташкент.

Когда немного грустно, то большой кусок аппетитной пиццы или ведерко с мороженым обязательно поднимают настроение. Постепенно привычка, которая изначально казалась безобидной, превращается в настоящую проблему. Человек начинает замечать, что он постоянно хочет есть и остановиться не может. Что делать? Для начала разобраться в причинах.

 Читайте подробно в №4 газеты «Даракчи плюс» от 23 января 2019 года.

Оформите подписку на «Даракчи плюс» в почтовом отделении или газетном киоске «Матбуот таркатувчи» и получите подарок и доставку газеты на дом! Только для города Ташкента.

Чтобы оформить подписку через «Матбуот таркатувчи», вам даже не нужно выходить из дома - сотрудник компании сам приедет к вам. И не с пустыми руками, а с подарками от вашего любимого еженедельника!

Звоните по телефонам: (71) 233-70-70 и (95) 198-98-99. Только для города Ташкента.

Комментарии

Нравится быть несчастным: что с этим делать?

17.05.2024, 11:01

Вы замечали, есть такая категория людей (как среди женщин, так и мужчин), которым нравится быть несчастными?  Почему они любят себя жалеть, принимать позицию жертвы и вызывать...
Почему пожилым людям следует больше ходить?

16.05.2024, 13:54

В последние годы растет заболеваемость такими опасными неинфекционными заболеваниями, как инфаркт, инсульт, рак, диабет. В основном это связано с малоподвижностью. Барно ОДИЛОВА, начальник отдела Министерства здравоохранения:- Неинфекционные...
Хоспис: дом, в котором ценят жизнь

15.05.2024, 11:42

Мы проживаем каждый день, радуясь счастливым моментам, стойко перенося удары судьбы и невзгоды. Нередко нашу жизнь омрачают болезни, многие из которых являются тяжелыми и требуют...
Контрольный закуп: проверяем качество сливочного масла на полках Ташкента

14.05.2024, 14:01

В последнее время мы постоянно слышали о не полезности сливочного масла. Один из главных мифов - о его калорийности - легко развенчать, просто сравнив его с...
Погода: Ташкент
Курсы валют