1

Публичное выступление: как побороть свой страх?

Психология 12.02.2020, 10:55
Теги: Анонс "Даракчи плюс"
Публичное выступление: как побороть свой страх?

«Учусь на первом курсе филологического факультета. Еще со школьной скамьи испытывал неприятные ощущения, когда меня вызывали к доске. С годами страх лишь усилился. Очень боюсь выступать перед публикой. Недавно на свадьбе однокурсника мне дали микрофон, чтобы я поздравил молодых. Однако из-за волнения понес полную чушь. Все смеялись, думая, что так и было задумано. Хочу научиться контролировать волнение и надеюсь, что психолог Инна Орлова поможет мне советом».
 

Дмитрий, г. Ташкент.

Еще в школьные годы нам приходится выступать перед аудиторией. В вузе, а затем и на работе мы еще чаще оказываемся в подобных ситуациях. Читать доклад даже знакомым людям порой непросто. Волнуясь, человек испытывает дискомфорт и весьма неприятные ощущения. Боязнь выходить на публику с речью иногда сковывает настолько, что не удается продемонстрировать все свои знания.

Читайте советы психолога в №7 газеты «Даракчи плюс» от 13 февраля 2020 года.

Оформляйте подписку на «Даракчи», и вас не коснется розничное повышение цен! Горячие социальные темы, правовые новости, советы специалистов ждут вас в каждом номере.

Подробности по телефону: 71 215 57 11

Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru и Телеграм (97) 757 85 70.

Комментарии

Сейсмическая опасность: как защититься?

23.04.2024, 17:24

Разрушительное землетрясение в Ташкенте произошло 58 лет назад - 26 апреля 1966 года в 5 часов 23 минуты.  Магнитуда была относительно небольшая (М=5,2 по шкале Рихтера),...
Почему в Кашкадарье недовольны ремонтом школы, выигравшей в «Open Budget»?

19.04.2024, 15:30

Начиная с 1-го сезона «Инициативного бюджета» текущего года, как всегда, процессы проходили в напряженной борьбе.  Процессы голосования, начавшиеся с вручения растительного масла, позже были связаны с обещаниями...
Кто имеет льготы на обеспечение лекарственными средствами?

18.04.2024, 13:00

Льготное обеспечение лекарственными средствами отдельных категорий лиц при амбулаторном лечении осуществляется путем выдачи лекарственных средств через амбулаторно-поликлиническое учреждение, в котором больной проходит лечение в амбулаторном...
Как лечат алкоголизм и наркоманию в Ташкентском городском филиале РСНПМЦН?

17.04.2024, 15:31

О том, что наркотики зло, а наркомания - страшная болезнь, от которой тяжело избавиться, известно всем.  Однако несмотря на это, по-прежнему находятся те, кто ступает на...
Погода: Ташкент
Курсы валют