Долзарб мавзулар Xalq bilan muloqot va inson manfaatlari yili

Organizmda moddalar almashinuvini yaxshilovchi mahsulotlar

Бўлимлар: Salomatlik
Теглар: Mahsulot, Salomatlik, Kasallik
Добавлено: 04.10.2016, 10:50

Karam tozalovchi ozuqalariga boy bo`lib, ular zaharli moddalarni ichakdan chiqarib yuborishga yordam beradi. Bundan tashqari, karamdagi organik kislotalar hazm qilish jarayoniga ijobiy ta`sir ko`rsatib, mikroflorani me`yoriga keltiradi.

Qizil lavlagi — organizmni tozalashda birinchi raqamli mahsulot hisoblanadi. Lavlagi tarkibida kletchatka, mis, fosfor, S vitamini va qator foydali kislotalar bo`lib, ular hazm qilish jarayonini yaxshilab, ichakdagi chirituvchi bakteriyalarni bartaraf etadi.

Sarimsoqning atigi bitta bo`lakchasida 400 dan ortiq komponentlar mavjud. Ular tomirlarni tozalab, qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi va miya saratoni sababini — multishaklli glioblastoma hujayralarini yo`q qiladi.

Piyoz hazm jarayoniga, oziq moddalar singishiga, hatto ishtahani yaxshilashga yordam beradi. Undagi oltingugurt “hamma zararli” moddalarni zararsizlantiradi.

Olma — tarkibidagi pektin va kletchatka tufayli butun hazm qilish tizimining ishini tartibga keltirib, zaharli moddalarning chiqib ketishiga yordam beradi.

Google+
WhatsApp
VK
Telegram

Комментарии

Mutolaa

17.11.2017, 16:07
16.11.2017, 18:54

Shou-biznes

SUG'DIYONA

18.11.2017, 16:02