My5
3

КАКОЙ ВРЕД НАНОСИТ КИНЗА ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ?

Вопрос-ответ 20.07.2018, 12:44
Теги: Здоровье, Еда
844
КАКОЙ ВРЕД НАНОСИТ КИНЗА ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ?

«Очень люблю разнообразную зелень, добавляю ее практически во все блюда. Больше всего мне нравится кинза, но я слышала, что ее чрезмерное употребление может навредить здоровью женщины. Так ли это?»

Равшания Султанова, г. Ташкент.

Отвечает заместитель директора по научной работе Республиканского учебно-научного центра диетологии, профессор Анатолий ХУДАЙБЕРГАНОВ:

- Кинза обладает рядом полезных свойств, и с этим соглашаются и диетологи, и врачи, и народные целители. Но наряду с показаниями к применению имеются противопоказания кинзы, которые невозможно игнорировать, чтобы не нанести вред своему организму. Зелень кинзы не рекомендуется включать в питание в период беременности и грудного вскармливания. Также противопоказания кинзы касаются людей, перенесших инсульт или инфаркт миокарда, страдающих тромбофлебитом. Нежелательное воздействие кинзы на организм отмечается и при чрезмерном употреблении этой травы: нарушается сон, ослабевает память, становится нерегулярным цикл. Оптимальное количество зелени кинзы, которое можно съесть за один прием - не более 35 граммов.

Комментарии

Услуги питания и стирки в системе здравоохранения переведут на аустсорсинг

15.01.2020, 14:08

Постановлением Кабинета Министров утверждено Положение о порядке предоставления аутсорсинговых услуг в организациях, входящих в структуру Министерства здравоохранения Республики Узбекистан» от 10.01.2020 г.В организациях, входящих в...
Мать выпавшего из окна мальчика: "До сих пор нахожусь в шоке"

15.01.2020, 12:05

Как уже сообщалось, накануне в Алмазарском районе Ташкента разыгралась настоящая драма. На массиве Беруни из окна пятого этажа выпал 4-летний мальчик. Благодаря прохожим и соседям, растянувшим...
"Небесные ангелы" планируют вернуться под купол

14.01.2020, 18:04

Как сообщалось ранее, в начале января во время выступления в рамках шоу Всемирного рождественского цирка в Амстердаме акробаты дуэта из Узбекистана «Небесные ангелы» Кристина Воробьева...
Узбекистан улучшил позиции в рейтинге "Глобальной продовольственной безопасности"

13.01.2020, 15:39

The Economist Intelligence Unit (Великобритания) в опубликовал отчет по индексу «Глобальной продовольственной безопасности» за 2019 год. Согласно отчету, в индекс вошли 113 стран, как и...
Погода: Ташкент
+-6° плотный туман
Курсы валют
9550.76
USD 42.87
10620.45
EUR 11.55
156.59
RUB 3.16
место для рекламы