my5
на карантине

НАЗВАНЫ САМЫЕ ОДИНОКИЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ

Психология 21.12.2018, 21:22
Теги: Здоровье
4253
НАЗВАНЫ САМЫЕ ОДИНОКИЕ ПЕРИОДЫ В ЖИЗНИ

Ученые определили возрастные периоды, когда люди чаще всего сталкиваются с одиночеством.

Исследование проводилось путем опросов, в нем приняли участие 340 человек в возрасте от 27 лет до 101 года. У них не было явных физических отклонений и психических расстройств, таких как депрессия или шизофрения.

Участников попросили указать, в какой степени они чувствуют себя одинокими, используя простую шкалу: «умеренно», «в высокой степени» и так далее.

Эксперты отметили, что в данном случае одиночество не обязательно означает изоляцию и отсутствие друзей. Скорее это несоответствие между желаемым и действительным уровнем социальной активности, сообщает International Psychogeriatrics.

В результате о своем одиночестве заявили три четверти респондентов. Они отметили, что это чувство в той или иной степени преследует их всю жизнь, но на определенных этапах становится особенно тяжелым.

Первым опасным периодом оказались годы «в канун» тридцатилетия. В это время многие начинают сравнивать свои достижения с успехами сверстников и раскаиваться в решениях, принятых раньше.

Примерно в 55 лет наступает так называемый «кризис среднего возраста». Люди замечают, что их здоровье уже не то, что раньше, а некоторые представители их поколения начали уходить из жизни.

Возраст «старше 80» также связан с одиночеством, и это легко объяснимо – уход супругов и старых друзей, ограничение подвижности в связи с проблемами со здоровьем.

Впрочем, одиночеству оказались подвержены не все. Ученые выяснили, что люди определенного склада, наделенные чувством эмпатии и сострадания, эмоциональным равновесием и склонностью к самопознанию (эти качества можно определить как «мудрость»), страдали от него гораздо меньше.

Эксперты отметили, что проблема одиночества довольно серьезна. Плохое психологическое состояние влечет за собой нарушения сна и аппетита, ухудшает когнитивные способности и даже физическое самочувствие.

Комментарии

Нурмат Отабеков рассказал, сколько дней в среднем длится лечение от коронавируса

25.05.2020, 15:03

Главный государственный санитарный инспектор Узбекистана Нурмата Отабеков на брифинге в АИМК рассказал о том, сколько дней в нашей стране в среднем лечатся люди с диагнозом...
В Черногории от COVID-19 вылечился последний пациент

24.05.2020, 22:17

Институт общественного здравоохранения Черногории 24 мая вечером сообщил, что единственный болевший COVID-19 пациент вылечился. Таким образом в стране не выявлено новых случаев заражения коронавирусом и нет...
Ученые сократили период «заразности» больных коронавирусом

24.05.2020, 19:32

Ученые Национального центра инфекционных заболеваний Сингапура развеяли предположения о том, что зараженные коронавирусом могут быть переносчиками заболевания даже после выздоровления. По данным экспертов, пациенты перестают быть...
У продавца на рынке "Урикзор" в Ташкенте обнаружен коронавирус

23.05.2020, 16:08

Минздрав сообщил об обнаружении коронавирусной инфекции у одного из продавцов на рынке Урикзор в Ташкенте. По данным ведомства, в целях раннего выявления и предотвращения распространения коронавируса...
Тема дня: Коронавирус
Погода: Ташкент
+35° ясно
Курсы валют
10139.30
USD 9.74
11051.84
EUR 96.72
141.35
RUB 3.81