41

ЧАСТЫЕ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ: КАК ИСПРАВИТЬ СБОЙ?

Психология 09.03.2019, 10:26
Теги: Семья
2055
ЧАСТЫЕ ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ: КАК ИСПРАВИТЬ СБОЙ?

Смена сезонов порой весьма негативно влияет на эмоциональное состояние человека. В такой период многие страдают частыми перепадами настроения. О том, как бороться с этой проблемой и в чем причины ее возникновения - в нашем материале.

«Мое настроение может меняться несколько раз за день. По этой причине нередко окружающие обижаются на меня. Пытаюсь объяснить, что веду себя так не специально, все происходит само собой и мне сложно себя контролировать. Отчего возникают такие резкие перепады? Можно ли научиться их контролировать?» - пишет Анастасия из Ташкента.

Столкнувшись с данной проблемой, первое, что необходимо сделать - найти ее причину. Резкие перепады настроения могут быть временными -возникающими на фоне депрессии и стрессов. Когда человек находится в таком состоянии, его нервная система просто не успевает вовремя реагировать на происходящие вокруг события. В результате мы иначе реагируем на те, или иные ситуации, что в свою очередь становится неожиданностью для окружающих.

Читайте в №10 газеты «Даракчи плюс» от 7 марта 2019 года.

Оформляйте подписку на «Даракчи», и вас не коснется розничное повышение цен!

Горячие социальные темы, правовые новости, советы специалистов ждут вас в каждом номере.

Подробности по телефону: (71) 233-08-42

Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru.

Комментарии

Кто несет ответственность за разглашение тайны усыновления?

12.10.2019, 13:55

«Мы с супругой не можем иметь детей и поэтому приняли решение усыновить ребенка. Но супруга очень переживает по поводу того, что ребенку впоследствии кто-то расскажет...
Может ли дядя претендовать на наследство?

04.10.2019, 10:59

«У нас с мамой приватизирована квартира в равных долях. В последнее время она стала немощная, я за ней ухаживаю, делаю все дела по доверенности. У...
Когда брак считается расторгнутым?

28.09.2019, 10:45

«Мы с мужем разводимся. С какого момента наш брак будет считаться расторгнутым?» Юлианна Н., г. Ташкент.Отвечает юрист Елена ЕрмохинаЧитайте ответ в №39 газеты «Даракчи плюс»...
Что делать, если супруг выгнал из дома?

27.09.2019, 12:12

«Муж выжил меня из нашей квартиры, ни одной моей вещи там не оставил... У меня большие проблемы со здоровьем. Переехала к брату, но свое жилье...
Тема дня: Образование
Погода: Ташкент
+12° ясно
Курсы валют
9455.24
USD 21.9
10438.58
EUR 84.55
147.25
RUB 1.5
место для рекламы