my5

Қон қуюқлашишига олиб келувчи асосий сабабларни биласизми?

САЛОМАТЛИК 12.08.2020, 11:14
3049
Қон қуюқлашишига олиб келувчи асосий сабабларни биласизми?

Бу кам сув ичишдан юзага келадиган муаммодир. Шунингдек, қабзиятга, кам пешобга чиқишга сабаб бўлади.  

Натижада ортиқча моддалар ташқарига чиқиб кетмасдан, қонга сўрилиб, унинг таркибини янада айнитади.

Шунинг учун шифокорлар иложи борича кўпроқ сув ичишни маслаҳат беришади. Соғлом одам кунига камида 2 литр (ёзда 3 литр) сув ичиши зарур.

Айниқса ёз мавсумида, иссиқ сабабли терлаб кўп суюқлик йўқотамиз, унинг ўрнини тўлдириш керак. Бунинг учун кўпроқ сув ичиш зарур. Айнан сув, газланган ичимликлар эмас!

Шарҳлар

Кун мавзуси: коронавирус
Об-ҳаво: Ташкент
+13° ясно
Валюта курси
10315.62
USD 20.29
12210.60
EUR 15.78
136.28
RUB -1.37