Уровень G3 для многих не опасен. Высокий уровень риска магнитных бурь оказывает существенное влияние не только на здоровье человека, его повседневную деятельность, но и на коммуникационные и энергетические системы.
В период магнитных бурь категории G3 у некоторых наблюдается легкая боль в затылке. В это время таким людям рекомендуется меньше заниматься спортом и больше сидеть дома.
Нужно придерживаться диеты. Исключите из рациона острое, соленое и жирное. Перейдите на зеленый чай, вместо черного и кофе. Питайтесь фруктами и овощами, рекомендуется чаще есть бананы. Также стоит подумать о физической нагрузке, она должна быть умеренной, не более 25 минут в день. Не нужно перетруждать свой организм.
25.04.2024, 08:06
Сегодня днем по Ташкентской, Самаркандской, Джизакской, Сырдарьинской областям, во второй половине дня по Кашкадарьинской, Сурхандарьинской областям и областям Ферганской долины кратковременный дождь, возможна гроза. По Республике...
24.04.2024, 17:39
Сегодня в Ташкенте во второй раз проходит «День без автомобиля». В рамках акции, организованной Министерством экологии, охраны окружающей среды и изменения климата, большинство руководителей и сотрудников...
24.04.2024, 17:33
Небо над Афинами приобрело красно-желтый оттенок из-за пыли, которая пришла сюда из Сахары. Непогода началась 22 апреля, а 23 апреля достигла своего пика. Город окрасился в...
24.04.2024, 12:00
Астрономы зарегистрировали редкое извержение на Солнце в ночь на 23 апреля. Звезда одновременно произвела четыре вспышки, и теперь на Землю в ближайшие дни может обрушиться магнитная...
