1

Как победить бессонницу в пожилом возрасте?

Здоровье и красота 23.06.2022, 12:23
Теги: Пенсии, Анонс "Даракчи плюс", Здоровье
Как победить бессонницу в пожилом возрасте?

Нарушение сна - один из факторов в оценке качества жизни пожилых. Проблема, как правило, начинает появляться после 40 лет, а после 65 - около 45% людей страдают от стойких нарушений сна.

 

Почему это происходит и как избавиться от бессонницы в пожилом возрасте мы поговорили с терапевтом Гулорой ХУДОЯРОВОЙ.

Читайте в №25 газеты «Даракчи плюс» от 23 июня 2022 года. 

Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на номер в Telegram 97 757 8570 или адрес darakchi_plus@mail.ru 

Приобрести новый номер газеты можно в киосках "Матбуот таркатувчи" и торговой сети "Молочный домик". 

Комментарии

Как поддерживать здоровье сердца: советы знаменитого кардиохирурга

26.04.2024, 14:41

Знаменитому российскому кардиохирургу Лео Бокерия в декабре прошлого года исполнилось 84 года.Несмотря на столь почтенный возраст Академик РАН, директор НМИЦ ССХ имени А.Н. Бакулева, главный сердечно-сосудистый...
В Узбекистане озвучили количество работающих пенсионеров

26.04.2024, 07:49

В настоящее время в Узбекистане насчитывается 579 995 работающих пенсионеров.  Об этом сообщили в Министерстве занятости и сокращению бедности.В частном секторе работают более 328 тысяч граждан....
Гороскоп на май от Тамары Глоба

25.04.2024, 10:58

Даже трудоголики в мае захотят отдохнуть. Действительно, конец весны - отличное время для того, чтобы чаще бывать на природе, собираться в кругу близких и родных,...
Решили пожениться? Узнайте, что вас ждет по пути к свидетельству о браке

24.04.2024, 11:13

Свадьба - одно из важнейших событий в жизни человека, подготовка к которому зачастую отнимает немало сил и средств.  Отдельно следует отметить прохождение медосмотра, так как эта...
Погода: Ташкент
Курсы валют