Соблюдение распорядка дня важно в любом возрасте, особенно для представителей старшего поколения.
У людей, вышедших на пенсию, появляется много свободного времени, в связи с чем его привычный режим изменяется, и не всегда в лучшую сторону. Это в свою очередь может привести к проблемам со здоровьем и даже депрессии. О том, как в пожилом возрасте правильно выстроить распорядок дня поговорили с терапевтом Гулорой ХУДОЯРОВОЙ.
Читайте в №43 газеты «Даракчи плюс» от 24 октября 2024 года.
Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на номер в Telegram 97 757 8570 или адрес darakchi_plus@mail.ru.
Спешите! Начался сезон подписки на 2025 год! Подписаться можно в любом отделении почты!
Стоимость:
на 1 год - 624 000 сумов;
на 6 месяцев 312 000 сумов;
на 3 месяца - 156 000 сумов;
на 1 месяц - 52 000 сумов.
