Относительно недавно в социальных сетях все активнее начали обсуждать новый тренд - файбермаксинг.
Его сторонники рекомендуют добавлять в привычные блюда как можно больше клетчатки: отруби, семена чиа, псиллиум и т. д. Но действительно ли нужно употреблять так много клетчатки? Принесет ли это пользу организму или, наоборот, может быть опасно?
Обсудим тему подробнее и узнаем мнение специалиста.
Читайте подробнее в №41 газеты "Даракчи плюс" от 8.10.2026г.
СПЕШИТЕ! ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПОДПИСКА НА «ДАРАКЧИ ПЛЮС!» НА 2026 ГОД!
Вы можете оформить подписку в своем почтовом отделении на любое количество месяцев. Стоимость вы найдете на страницах «Даракчи плюс».
Обзор важных изменений в законодательстве.
Автомир: ретромашины, ставшие легендами.
Советы врачей для вашего здоровья.
Новости науки и культуры.
«Даракчи плюс» - инвестируйте в свои знания!
Телефоны «горячей линии» АО «Узбекистон почтаси»: по Узбекистану 71 233-08-34, 71-237-02-18, по городу Ташкенту 71 233-73-56.
