Во всем мире одним из самых популярных направлений массового спорта, наравне с бегом или плаванием, является общая гимнастика, или гимнастика для всех, привлекающая к занятиям и детей, и взрослых.
В чем же увлекательность, полезность и доступность массовой гимнастики для людей всех возрастов и способностей, и насколько развит этот вид спорта в нашей стране, рассказала старший тренер сборной Узбекистана по гимнастике для всех Юлия РОДИМЦЕВА.
-
Гимнастика для всех лежит в основе гимнастических дисциплин. В то же время это отдельная
форма спортивной массовой физической культуры, которая доступна для людей
любого возраста с различными физическими способностями. Главные ее функции -
оздоровление, восстановление, активный отдых. Гимнастика для всех сочетает в
себе элементы художественной и спортивной гимнастики, аэробики, акробатики,
современного танца и фитнеса. Это тот вид физической активности, который
предназначен для детей, молодежи, взрослых, пожилых, а также людей с
ограниченными физическими возможностями.
Читайте подробно в рубрике "Спорт" в №10 газеты "Даракчи плюс" от 9 марта 2017 года.
Не успеваете купить газету в четверг? Подписывайтесь прямо сейчас и на любой срок – и вам доставят ее прямо домой!
Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru, либо по Телеграму (90 370 93 91).
