Неудивительно, что иссякли силы, креатив исчез, взамен появились усталость, раздражительность, бессонница, невозможность подолгу сконцентрироваться на одной задаче.
Если вы осознаете, что у вас постоянно присутствуют сразу несколько этих симптомов и, как бы вы ни старались максимально выспаться на выходных, не чувствуете себя отдохнувшим, вполне возможно, что это признаки серьезной проблемы - синдрома эмоционального выгорания. Подробнее об этом мы побеседовали с психологом Шахнозой САБДАРОВОЙ.
Читайте в №17 газеты «Даракчи плюс» от 28 мая 2020 года.
Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru.
Приобрести новый номер газеты можно в киосках "Матбуот таркатувчи" и торговой сети "Молочный домик".
07.08.2020, 10:06
По состоянию на 10:00 7 августа 2020 года количество зарегистрированных случаев коронавирусной инфекции в Узбекистане составляет 28 809. Таким образом, за ночь COVID-19 подтвержден у 274-х...
07.08.2020, 08:54
Турецкая компания Renaissance Heavy Industries - подрядчик Амурского газоперерабатывающего завода (АГПЗ) намерена предоставить работу на стройках в России 4,2 тысячи трудовых мигрантов из Узбекистана. Об этом...
07.08.2020, 08:43
Немецкое правительство предоставило Узбекистану дополнительные 2 миллиона евро для борьбы с пандемией коронавируса, об этом сообщила пресс-служба посольства Германии в Ташкенте. Государства дополнительно согласуют меры и...
07.08.2020, 00:26
«Отец ребенка не признает свою дочку и не хочет помогать. Сама содержать не в силах - я инвалид с детства. Что мне делать?» Анна, по Телеграм.Отвечает...
