В ближайшие дни в Ташкенте прогнозируется экстремально высокий уровень ультрафиолетового излучения.
Согласно данным сервиса Meteonova, 24 и 25 июня УФ-индекс в дневные часы будет достигать 10 баллов.
По международной шкале значения от 8 до 10 относятся к очень высокому уровню опасности, а показатель 10 считается экстремальным. В такие часы специалисты рекомендуют по возможности избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
Наиболее высокий уровень ультрафиолетового излучения - с полудня до 15:00. В этот период рекомендуется находиться в тени или в помещении, использовать солнцезащитные очки, головные уборы и одежду, закрывающую кожу.
Воздействие ультрафиолета может привести к солнечным ожогам, перегреву организма, обезвоживанию, а также повысить риск повреждения кожи и глаз. Особенно осторожными следует быть детям, пожилым людям и гражданам с чувствительной кожей.
По прогнозу, уже к вечеру уровень ультрафиолетового излучения значительно снизится и вернётся к безопасным значениям.
УФ-индекс выше 8 считается очень высоким, а значения 10–11 и выше могут вызвать солнечный ожог у светлокожих людей менее чем за 15–20 минут пребывания на солнце без защиты.
