«Знаю, что дефицит йода в нашей республике - обычное дело. Чем же он опасен?»
Батыр Мирзаев, г. Навои.
Отвечает эндокринолог, кандидат медицинских наук Ильмира ИСАМИТДИНОВА:
- Да, к сожалению, Узбекистан относится к региону с неустранимой экологической недостаточностью йода в почве и воде. А ведь этот микроэлемент должен присутствовать в нашем организме для нормального функционирования щитовидной железы. От него зависит выработка гормона, в частности тироксина. Последний отвечает за обмен веществ и эмоциональное состояние человека, участвует в снабжении организма энергией и влияет на нервную и эндокринную системы.
Когда организму не хватает йода, щитовидная железа начинает вырабатывать мало тироксина. Подобное состояние называется гипотиреоз (йододефицит). Сигнализировать об этом могут самые разные явления:
- повышенная отечность;
- избыточный вес и безрезультатные попытки похудеть;
- сонливость;
- выпадение волос;
- быстрая утомляемость;
- снижение слуха и нарушение концентрации внимания;
- ухудшение памяти;
- раздражительность;
- тревожность;
- апатия или депрессия.
В общем-то многие из этих симптомов может наблюдать каждый второй житель планеты. И это повод обратить внимание на работу своей щитовидной железы и достаточное количество йода в рационе.
Многие считают, что йододефицит никаких последствий не несет за собой. Однако это не так. Он особенно опасен для детей и беременных. У первых он может проявиться снижением умственной активности и задержкой роста, а у женщин провоцирует бесплодие и проблемы с вынашиванием ребенка. Кроме того, при недостатке йода снижаются общие защитные функции организма. Вы станете просто бессильны против ежедневных атак вирусов и бактерий.
Помните!
При длительном йододефиците возникает такое серьезное заболевание, как зоб. Это происходит, когда щитовидная железа пытается восполнить пониженную выработку гормонов с помощью увеличения своего объема, что приводит к деформации шеи.
Записала Юлия РЕЗНИКОВА
21.05.2024, 12:59
У 48-летней супруги президента Сирии Асмы Асад диагностирована лейкемия, сообщила канцелярия главы государства. Напомним, несколько лет назад у первой леди обнаружили злокачественную опухоль груди на ранней...21.05.2024, 12:00
Из-за частых весенних дождей повсюду можно заметить появление грибов. Но их употребление без специальных знаний иногда может вызвать неприятные ситуации. Потому что некоторые виды грибов высокотоксичны...20.05.2024, 11:58
Король Саудовской Аравии Сальман бен Абдель Азиз Аль Сауд, которого доставили в клинику для медицинского обследования, заболел пневмонией, сообщила пресс-служба королевского двора. Ранее канцелярия сообщала, что...17.05.2024, 11:01
Вы замечали, есть такая категория людей (как среди женщин, так и мужчин), которым нравится быть несчастными? Почему они любят себя жалеть, принимать позицию жертвы и вызывать...