Близится Новый год, когда мы устроим себе праздник живота. Столы будут ломиться от вкусных яств. И станет невозможно удержаться и не попробовать их все. Однако стоит задуматься над тем, что вы едите и в каких количествах. Ведь у вас запросто может начаться изжога. Болезнь эта не только мучительная, но и опасная, так как может привести к неприятным последствиям. Подробнее читайте в нашем материале.
В ЧЕМ ПРИЧИНА?
Чтобы понять, почему возникает изжога, вспомним физиологию. Пища попадает в желудок по пищеводу. В месте его перехода в желудок существует специальный клапан (сфинктер). Одной из его функций является контроль за желудочным соком, ведь тот должен оставаться только внутри желудка. Если работа сфинктера нарушается, он начинает самопроизвольно открываться. Тогда желудочное содержимое, состоящее из соляной кислоты, забрасывается в пищевод и обжигает его. Поэтому и наступает болезненное чувство жжения, или изжога.
Одними из причин ослабления сфинктера могут являться:
ПОЧЕМУ ПЕРЕЕДАНИЕ ВЫЗЫВАЕТ ИЗЖОГУ?
Принятие большого количества еды является самым распространенным фактором возникновения изжоги. Нормальный объем желудка 0,5-1 л. Если объем поступаемой пищи больше, желудок растягивается. Физиологическая норма растяжения - до 3-4 литров. После этого сфинктер открывается, чтобы освободить дополнительное пространство для излишка еды. Поэтому часть желудочного сока и попадает в пищевод, вызывая изжогу.
КАК РАЗВИВАЕТСЯ БОЛЕЗНЬ?
Изжога формируется поэтапно:
1) пищеводный клапан не смыкается, и содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Возникает изжога;
2) постоянный заброс кислоты приводит к воспалению. Нарушается целостность слизистой пищевода. В нем могут образовываться рубцы, которые вызывают его сужение;
3) без лечения это может привести к появлению язв пищевода;
4) одно из последствий этого недуга - заболевание под названием пищевод Баретта. Оно опасно тем, что является предраковым состоянием;
5) в особо тяжелых случаях может развиться рак пищевода.
При изжоге рекомендуется употреблять бананы, т.к. они способны впитывать в себя желудочный сок и выводить его из организма. Но нужно знать, что эти плоды помогут снять боль только на время.
ЧЕМ ЕЩЕ ГРОЗИТ ПЕРЕЕДАНИЕ?
Если систематически нарушать режим питания, то, помимо изжоги, могут появиться очень неприятные последствия заброса желудочного сока. К ним относятся:
При частых приступах изжоги надо обязательно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Очень важно не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами. Для выявления причин недуга доктор может назначить гастроскопию.
СТАРАЕМСЯ ИЗБЕЖАТЬ ПОСЛЕДСТВИЙ
Постарайтесь придерживаться некоторых правил, которые помогут не допустить переедания, а вместе с ним и изжоги. Это:
Наш совет
Самый безотказный способ уменьшить последствия переедания - это не допускать его. Для снижения чувства голода выпейте 1,5 стакана воды за полчаса до приема пищи. Так вы создадите ощущение наполнения желудка.
УВЕЛИЧИВАЮТ ИЗЖОГУ:
ФАКТЫ:
03.02.2023, 17:35
Одно из заболеваний встречающихся в основном у пожилых людей является энцефалопатия головного мозга. При отсутствии лечения патологии состояние человека значительно ухудшается и может привести к деменции...
01.02.2023, 07:10
С 1 февраля по 1 марта этого года Министерство здравоохранения проведет в нашей стране акцию «Месяц здоровья работников сельского хозяйства». В этот период работники аграрного сектора...
31.01.2023, 17:14
6 января в Кошрабадском районе Самаркандской области 5 человек заболели ботулизмом, двое из них скончались. Об этом сообщает информационная служба Комитета санитарно-эпидемиологического благополучия и общественного здоровья. Ботулизм...
31.01.2023, 16:54
Система медицинского страхования широко используется во всем мире. Она является одним из основных средств социальной защиты и охраны здоровья населения, служит для обеспечения открытости и прозрачности,...
