Lab terisi o`ta nozik sanaladi. Unda nafaqat tashqi ta`sirlar, balki organizmning ichki holati ham aks etmay qolmaydi. Kuz-qish mavsumida lablar quruqlashishi, yorilishi muammosiga ko`p duch kelamiz. Bilasiz, bu holatda lab terisi alohida parvarish talab etadi.
Hammasi asabdan!
Lablar o`z–o`zidan quruqlashmaydi. Quyida muammoning bir qancha sabablarini sanab o`tamiz:
Eng yaxshisi – uqalash
Salqin havo lab terisiga ozor bermasligi uchun kunora lablarni uqalab turish kerak. Muolaja juda oson bajariladi: ko`rsatkich barmoq yostiqchasida labning ustki qismi engil paypaslanadi. 5-8 daqiqalik uqalashdan so`ng bu sohada qon aylanishi yaxshilanadi.
Uqalashni boshlashdan avval labdagi pomadani o`chirib, ozroq o`simlik yog`i yoki vazelin surtish kerak.
Kunora lablarga bodom, uzum danagi yoki chakanda yog`idan surtib turilsa, lab quruqshab qolishining oldi olinadi. Shuningdek, 3-5 daqiqaga bolalar kremini surtib qo`yib, so`ng quruq salfetka bilan artib olish ham foydali.
Piling qilamiz!
Quruqlashgan lablarni parvarishlashdan avval labning ustki qavatini tozalab olish zarur. Buning uchun quyidagi piling usullari tavsiya etiladi.
Piling uchun tanlangan aralashma lab terisiga yaxshi singdirilishi kerak. Buning uchun uqalash usulidan foydalaniladi. So`ng iliq suvda chayib olinadi (qaynoq suv mumkin emas). Pilingdan so`ng oziqlantiruvchi krem yoki istalgan moylardan birini surtish kerak.
Me`da–ichak, endokrin tizim muammolari mavjud bo`lganida lab terisi quruqlashadi va yoriladi. Shuningdek, lablaratrofi bichiladi.
Foydali niqoblar
Smetana + limon suvi. 2 osh qoshiq smetanaga 6-8 tomchi limon suvi va 1 choy qoshiq zaytun yog`ini aralashtiring. Hosil bo`lgan aralashmani labga surtib, 10 daqiqaga qoldirasiz.
Sabzi + zaytun yog`i. Bitta sabzini qirg`ichdan o`tkazib, sharbatini ajratib oling. 2-4 tomchi zaytun yog`ini qo`shing. Sabzi sharbati labdagi yoriqlarni bitkazadi.
Tovorog + smetana + asal. Teng miqdorda smetana va tvorogni aralashtiring. Ozroq asal qo`shing va aralashmani lablarga quyuq qilib surting.
Qatiq. 2-3 osh qoshiq qatiqni iliting-da, lablarga surtib qo`ying. Qatiq terini yumshatadi.
Olma + sariyog`. Yarim bo`lak olmani qirg`ichning mayda tishidan o`tkazing. Yarim choy qoshiq sariyog` qo`shing. Niqob lablarga surtilib, 10 daqiqaga qoldiriladi.
Niqob tozalab olingach, lablarni engil uqalang. So`ng sariyog` yoki oziqlantiruvchi krem surtib oling.
Lablarga asal surtib qo`yish doim ham foyda qilavermaydi. Agar teri ta`sirchan turga mansub bo`lsa, lablar qizarishi, achishishi mumkin.
Homiladorlik va emizikli davrda lablar quruqlashishi tabiiy hol. Negaki, bu paytda organizm gormonal o`zgarishlarga yuz tutadi. Lab terisi surunkali quruqlashsa, gormonlar tahlilini topshirish zarur.
Davolovchi pomada
Kuzda namlantiruvchi pomadalardan foydalanish tavsiya etiladi. Agar siz quruq va jilosiz lab bo`yog`ini yoqtirsangiz, tarkibida aloe yoki biror efir moyi bo`lishiga e`tibor qiling. Pomadani o`chirishda esa misellyar suv yoki efir moylaridan foydalaning.
Samira ULUG`BEKOVA tayyorladi