Сегодня и завтра в Узбекистане индекс геомагнитной активности поднимется до 5 единиц.
Это значит, что нас ждет геомагнитная буря.
В такой сложный период метеопатам важно внимательно относиться с показателям организма, в том числе к артериальному давлению, проявлению головных болей.
В такие дни метеозависимым людям нужно больше бывать на свежем воздухе, ограничить физические нагрузки, стараться избегать стрессов.
Также важно обращаться к врачу в случае ухудшения самочувствия.
Напомним, самое распространенное недомогание во время магнитной бури – головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.
У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.
