Каждая женщина мечтает познать радость материнства. Но сколько же вопросов возникает вместе с появлением долгожданного малыша! Молодые мамы - наши читательницы - спрашивают: какими средствами пользоваться при купании чада, как защитить нежную кожу ребенка на прогулке и о многом другом. Мы обратились за ответами к микропедиатру Ферузе АЙХОДЖАЕВОЙ.
КОГДА КУПАТЬ НОВОРОЖДЕННОГО?
«Скоро я стану мамой. Хотела узнать, когда можно купать новорожденного? Нужно ли при этом использовать какие-то специальные средства или отвары из трав?»
Н. Мамедова, г. Карши.
- Ребенка можно купать после выписки из роддома, т.к. у него уже должен отпасть пупочный остаток и зажить пупочная ранка. Для купания младенцев есть специальные детские средства. Здорового малыша можно мыть простой водой из-под крана, кипятить ее или дезинфицировать каким-либо другим способом не нужно. У новорожденного наблюдается такое состояние, как физиологическое шелушение (некоторое время после рождения кожа очень сухая и может шелушиться), а отвары из трав будут только усиливать его, поэтому использовать их для купания не нужно.
ОТ ХОЛОДА И ВЕТРА ЗАЩИТИТ КРЕМ
«Моему сыну 7 месяцев. Какими способами можно защитить его кожу во время прогулки, если на улице ветер или мороз?»
Мадина Л., по Телеграм.
- На лицо ребенка и другие открытые участки тела, например, ручки за 10-15 минут до выхода на улицу надо наносить специальный защитный (не увлажняющий) крем, что более эффективно, нежели укутывание шарфом. Крем должен быть жирным и плотным, чтобы защитить кожу от обморожения, обветривания и шелушения. Выбирая средство, обращайте внимание на его состав: он не должен содержать парабенов, феноксиэтанола, хлоргексидина, фталата и красителей.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОНЪЮНКТИВИТА?
«Дочери три годика, она часто страдает от конъюнктивита. С чем это может быть связано и что можно предпринять?»
Рената Сайфуллина, г. Ташкент.
- Причины рецидива этого заболевания могут быть разные. Обычно повторяющийся конъюнктивит свидетельствует о слабом иммунитете. Также он может быть проявлением аллергии на пыль, продукты питания и т.д. Чтобы понять, как избежать возвращения заболевания, необходимо установить его причину. Ребенку нужно пройти полное обследование: сдать анализы крови, сделать аллергопробы, возможно, потребуются еще какие-то исследования и консультации других специалистов, например, иммунолога. В зависимости от результатов врач выберет наиболее подходящую для малыша схему лечения. Скорее всего, это будет и общая терапия - для восстановления иммунитета или снижения аллергизации организма, и местная - для улучшения питания и кровоснабжения конъюнктивы глаза.
ЕСТЬ ЛИ ДИЕТА ОТ ДЕПРЕССИИ?
«Правда ли, что питание и физические нагрузки помогают выйти из состояния депрессии?»
Ольга Ким, по Телеграм.
Отвечает психиатр, психотерапевт, член Ассоциации психологов Узбекистана Николай ВАСНЕЦОВ:
- Это должны быть занятия спортом, так скажем, практически до изнеможения - тогда повышается уровень эндорфина (гормон радости) в крови. Правильное питание также влияет на психологическое состояние человека. При депрессиях резко падает уровень углеводов, все время хочется есть. Не утоляйте аппетит жирной пищей! Восполнять нехватку углеводов нужно продуктами, богатыми ими (свежий хлеб, макароны и пр.), но всего должно быть в меру. Разнообразьте свой рацион, включив в него больше овощей и фруктов. К примеру, цитрусовые, содержащие в большом количестве витамины С и А, помогут снизить уровень кортизола (гормон стресса) в крови. И не ищите успокоения во вредных привычках, лучше пейте зеленый чай - природный источник антиоксидантов.
ПРИЩУРИВАТЬСЯ - ЗРЕНИЮ ВРЕДИТЬ?
«Мама с детства говорила, что если я буду щуриться, то испорчу зрение. Правда ли это?»
Азиза Набиева, г. Ташкент.
Отвечает окулист Шахло БАБАХАНОВА:
- В реальности такая привычка может свидетельствовать только о том, что вам нужны очки. Когда мы щуримся, то пытаемся сузить зрачок, чтобы он впускал менее широкий пучок света, а одновременное прикрытие век улучшает фокус зрения. Потребность в этом свидетельствует о нарушении преломления света внутри глаза, когда изображение не попадает на сетчатку, что приводит к расплывчатому видению. Люди, привыкшие прищуривать глаза, не ухудшают зрение, но последствием подобного действия может стать головная боль, т.к. происходит постоянное сокращение лицевой мускулатуры. Также увеличивается число мимических морщин.
А НОГТИ В БЕЗОПАСНОСТИ?
«Дышат» ли ногти под искусственным материалом (лаком, гель-лаком, гелем, УФ-эмалью)? Честно говоря, боюсь делать наращивание или шеллак, говорят, это вредно…»
Анастасия П., по e-mail.
Отвечает мастер наращивания ногтей Рената ШАДЫБЕКОВА:
- Не волнуйтесь, ногти не отдельная часть организма человека. И первостепенную роль в питании и доставке необходимых веществ в ногтевую пластину происходит за счет кровеносной системы через капилляры, расположенные непосредственно под ногтевым ложем. Ни наши ногти, ни волосы дышать не умеют: они просто не способны извлекать кислород из воздуха.
МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ?
«Года 2 назад стала замечать маленькие наросты на коже лица и шеи. В салоне сказали - папилломатоз. В Интернете прочитала, что он неизлечим. Правда ли это? Только лазерное удаление и никаких лекарственных средств (в аптеке видела суперчистотел)?»
Нигина Амирова, г. Ташкент.
Отвечает косметолог Адолат АЛИЕВА:
- Появление папиллом необходимо лечить не только эстетически, удаляя их различными способами (криотерапия, электрокоагуляция, прижигание лазером), но и медикаментозно. После ряда исследований врач назначает курс препаратов, нормализующий дисбаланс организма, который является причиной возникновения папиллом.
КОМУ ПОМОЖЕТ КОЛОНОСКОПИЯ?
«В постановке каких диагнозов поможет колоноскопия? Кому необходимо проходить эту процедуру?»
Азам Сайдумаров, г. Ташкент.
Отвечает профессор кафедры хирургии для врачей общей практики Ташкентской медицинской академии Мухаммед АХМЕДОВ:
- Колоноскопия - это эндоскопическое исследование толстого кишечника при помощи специального аппарата (колоноскопа), представляющего собой гибкий управляемый зонд толщиной примерно 1 см и длиной около 1,2 м, на конце которого размещается видеочип, передающий изображение на монитор. Таким образом, врач-эндоскопист осматривает внутренние стенки толстого кишечника. Людям старше 40 лет эта процедура показана в обязательном порядке. Колоноскопия позволит увидеть даже небольшие по размеру образования на слизистой: геморроидальные узлы, трещины, язвы, полипы и пр., взять кусочек подозрительного участка для биопсии, чтобы отличить доброкачественный процесс от злокачественного, извлечь инородное тело и многое другое. Врачи назначают пациентам данное исследование, если есть подозрение, что в толстой кишке развивается опухоль или ранее были обнаружены полипы, которые могут оказаться предшественниками онкологического заболевания. Также показаниями к проведению колоноскопии являются немотивированная потеря веса, хроническая диарея или запор и т.п.
НЕ НАВРЕДЯТ ЛИ ЧИПСЫ?
«Никогда не покупаю сыну чипсы, сухарики, напитки, которые так широко рекламируют. Однако многие говорят, что если такие продукты свободно продают, то от них вреда не будет...»
Алия Ахмедова, г. Ташкент.
Отвечает терапевт семейной поликлиники № 1 Мирабадского района Гулора ХУДАЯРОВА:
- Здесь главную роль, скорее, играет индивидуальная непереносимость некоторых продуктов. К примеру, химические добавки (ароматизаторы, усилители вкуса, красители) могут спровоцировать аллергическую реакцию и у детей, и у взрослых. Если человек регулярно ест чипсы, в организме накапливается холестерин, что, конечно, негативно отражается на здоровье. Но опасаться этих последствий стоит, когда речь идет о чрезмерном употреблении таких продуктов. Естественно, их лучше заменить свежими овощами и фруктами, в которых есть незаменимые для роста и развития ребенка витамины. Также в рационе должны присутствовать орехи и темный шоколад - их положительное воздействие на человека давно доказано на практике.
Записала Юлия САРЫМСАКОВА
10.03.№10
