«Мой сынишка только начинает ходить. Какую обувь ему нужно носить, чтобы избежать в дальнейшем проблем со здоровьем?»
Мадина Ахмедова, г. Самарканд.
Отвечает главный специалист по гигиене детей и подростков Министерства здравоохранения РУз Наиля САЛИХОВА:
- Хорошая обувь охраняет организм ребенка от холода, дождя, снега, травм, а ведь многие заболевания возникают от переохлаждения нижних конечностей. В возрасте от года детская стопа гибкая и продолжает развиваться. Поэтому при покупке обуви для малыша, начинающего ходить, и в дальнейшем, пока ножка растет (до 11 лет), нужно учесть следующие правила:
1. Обувь выбирайте по размеру следа стопы. Средние размеры для детей 1-3 года составляют 120 - 150 мм;
2. Это должны быть кожаные ботиночки или высокие (полуботинки) туфли, летом - кожаные сандалики;
3. Следите, чтобы подошва была гибкой с низким каблучком (не больше 5 мм);
4. Носок обуви должен быть широким (тупым), чтобы не сдавливать пальчики ног, а задник - не менее 3 мм и плотно охватывать пятку, обеспечивая фиксацию этой части стопы при ходьбе;
5. Детям нежелательно приобретать кроссовки, но если в изготовлении данной обуви учтены все требования, указанные выше, надевайте их малышу только в холодное время года с шерстяными носками.
11.02.№6
