КАКОЕ МОЛОКО ПОЛЕЗНЕЕ?

Вопросы-ответы 15.09.2017, 12:50
Теги: Здоровье, Еда, Потребитель
КАКОЕ МОЛОКО ПОЛЕЗНЕЕ?

«Сегодня продается самое разное молоко: пастеризованное, стерилизованное, цельное… Какой вид наиболее полезен для здоровья?»

Анастасия Ли, г. Самарканд.

Отвечает заместитель директора по научной работе Республиканского центра диетологии ТМА, профессор Анатолий Худайберганов.

- Существует 12 принципов здорового питания, утвержденных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Один из них гласит: «Употребляйте молоко и молочные продукты (кефир, творог, йогурт и сыр) с низким содержанием жира и соли». Это связано с необходимостью уменьшения поступления с рационом животного жира в целях предотвращении атеросклероза и ожирения. Соответственно выбор любого вида молочных товаров должен основываться на низком проценте жирности. Самым ценным считается нормализованное (пастеризованное) молоко с жирностью 3,2% и низкожирные(2-2,5%) сорта

Комментарии

В МинЖКО рассказали, какие котельные в Ташкенте не получают достаточно газа

06.12.2022, 18:50

 Падение давления газа или перебои в подаче электроэнергии напрямую влияют на систему отопления, сообщили сегодня в МинЖКО. На сегодняшний день в системе министерства насчитывается 495 котельных....
В Минздраве отчитались о работе медучреждений в холодные дни

06.12.2022, 14:59

В сложных погодных условиях все медицинские учреждения, находящиеся в ведении Минздрава, продолжают свою деятельность без перерыва.В Министерстве здравоохранения был создан Штаб по координации деятельности медицинских...
Проблемы с газом испытывают жители как минимум 9-ти регионов Узбекистана

06.12.2022, 13:37

Пресс-служба Минэнерго предоставила информацию о проделанной работе по обеспечению потребителей топливно-энергетическими ресурсами 5 декабря. Вчера, 5 декабря, электростанциями было выработано 228,4 млн кВтч электроэнергии. Из них...
"Узбекнефтегаз" опроверг повышение цен на бензин

06.12.2022, 12:07

На АЗС, принадлежащих АО «Узбекнефтегаз», есть достаточный объем бензина всех марок и нет повышения цен, сообщили в компании.  Таким образом, они прокомментировали появляющиеся в соцсетях сообщения...
Погода: Ташкент
+-1.03° туман
Курсы валют
11275.10
USD 17.97
11906.51
EUR 51.63
181.37
RUB -0.74