ГлавнаяДастархан

РЕЦЕПТ ДНЯ: САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С АВОКАДО

Изрображение 'РЕЦЕПТ ДНЯ: САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С АВОКАДО'

Если захотите удивить гостей чем-то необычным, попробуйте приготовить такой салатик. Он будет прекрасно смотреться на праздничном столе.

Ингредиенты на 4 порции:

  • красный лук - 1 шт.
  • авокадо -1 шт.
  • копченая куриная грудка - 1 шт.
  • апельсин - 2 шт.
  • зерна граната- 20 г
  • зеленый салат или руккола - 1 пучок

Для соуса:

  • лимон - 1 шт.
  • апельсин - 1 шт.
  • мед -1 ч. л.
  • горчица -1 ч. л.
  • масло растительное - 2 ст. л.
  • чеснок - 1 зубчик
  • перец, соль (по вкусу)

Готовим:

Порвите зелень руками на небольшие кусочки и выложите в салатницу. Куриное мясо нарежьте кубиками. Очистите от кожуры и пленок апельсины и нарежьте их ломтиками. Почистите авокадо, разрежьте и выньте из него косточку, а мякоть нарежьте и сбрызните лимонным соком. Луковицу нашинкуйте очень тонкими полукольцами. Займемся соусом. Отожмите сок лимона и апельсина, смешайте его с медом, горчицей и растолченным чесноком, приправьте перцем и солью.Все продукты, кроме листьев салата, смешайте и заправьте соусом. Выложите блюдо в салатницу и посыпьте зернами граната.

Записала Юлия САРЫМСАКОВА

Другие новости