1

РЕЦЕПТ ДНЯ: ФИЛЕ СУДАКА ПО-МАРОККАНСКИ

Дастархан 18.11.2017, 16:09
Теги: Еда, Рецепт
РЕЦЕПТ ДНЯ: ФИЛЕ СУДАКА ПО-МАРОККАНСКИ

Предлагаю оригинальный рецепт - судак в очень вкусном маринаде. Пропитанная им рыба получается сочной - чем не настоящий морской деликатес?

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 луковица
1 пучок кинзы
2 зубчика чеснока
1 ч. л. соли

0,5 ч. л. черного перца

1 ч. л. паприки

0,5 ч. л. имбиря
0,5 ч. л. корицы
0,5 ч. л. куркумы

3-4 ст. л. растительного масла

2 ст. л. сока лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лук, зелень и чеснок мелко режем, добавляем специи и все хорошо перемешиваем. Режем филе на кусочки, обваливаем в маринаде. Затем отправляем в холодильник на 2-3 часа.

Обваливаем в муке и жарим на сковороде в масле.

К рыбе подала салат из отварной стручковой фасоли, свежих помидоров, чеснока, зелени и специй. Если дети вам сказали, что это очень вкусная рыба, то ваша миссия выполнена!

Татьяна ЛЕЩЕНКО

Комментарии

В Приаралье прошел эко-забег и фестиваль "99 блюд Арала" (фото)

20.04.2024, 12:59

18 апреля в рамках Недели туризма Арала в Муйнаке прошли эко-забег Aral Sea Eco Race и фестиваль «99 блюд Арала». В мероприятии приняли участие представители Министерства экологии,...
Контрольный закуп: выбираем вареную колбасу

11.04.2024, 11:49

Колбаса и сосиски - популярный мясной продукт, который с удовольствием едят и взрослые, и дети во всех странах мира.  С колбасой готовят бутерброды, салаты, пироги. Является...
Контрольный закуп макарон: проверка качества

05.04.2024, 15:20

На телеканале «Ташкент» провели контрольный закуп и проверили макароны, лежащие на прилавках наших магазинов и супермаркетов.  Что же выяснилось?  Первый образец - макароны под брендом «Makiz»....
Порции плова обходятся дороже всего в Ташкенте и Бухаре

01.04.2024, 15:30

Средние цены на плов, реализуемый в центрах плова   в регионах по состоянию на март 2024 года, озвучило Агентство по статистике. По обыкновению, в Ташкенте самый...
Погода: Ташкент
Курсы валют