all

КАКОЙ ВРЕД НАНОСИТ КИНЗА ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ?

Вопрос-ответ 20.07.2018, 12:44
Теги: Здоровье, Еда
1072
КАКОЙ ВРЕД НАНОСИТ КИНЗА ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ?

«Очень люблю разнообразную зелень, добавляю ее практически во все блюда. Больше всего мне нравится кинза, но я слышала, что ее чрезмерное употребление может навредить здоровью женщины. Так ли это?»

Равшания Султанова, г. Ташкент.

Отвечает заместитель директора по научной работе Республиканского учебно-научного центра диетологии, профессор Анатолий ХУДАЙБЕРГАНОВ:

- Кинза обладает рядом полезных свойств, и с этим соглашаются и диетологи, и врачи, и народные целители. Но наряду с показаниями к применению имеются противопоказания кинзы, которые невозможно игнорировать, чтобы не нанести вред своему организму. Зелень кинзы не рекомендуется включать в питание в период беременности и грудного вскармливания. Также противопоказания кинзы касаются людей, перенесших инсульт или инфаркт миокарда, страдающих тромбофлебитом. Нежелательное воздействие кинзы на организм отмечается и при чрезмерном употреблении этой травы: нарушается сон, ослабевает память, становится нерегулярным цикл. Оптимальное количество зелени кинзы, которое можно съесть за один прием - не более 35 граммов.

Комментарии

Чем опасны инъекции ботокса?

14.08.2020, 09:03

«Косметолог сказала, что сегодня самой популярной косметической процедурой являются инъекции ботокса. В вашей газете прочитала, что многие косметические процедуры имеют побочные эффекты. Хотелось бы знать,...
В России назвали срок действия вакцины от коронавируса

13.08.2020, 18:45

Вакцина, созданная в НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи, будет эффективна от коронавирусной инфекции в течении двух лет.  Об этом сообщил глава НИИ Александр...
Кислородные концентраторы: применение, назначение и цена

13.08.2020, 14:33

В связи с эпидемией короновируса (COVID-19) население всего мира, а не только медицинские специалисты, узнали о существовании таких приборов как  «Кислородные концентраторы» и аппараты искусственной...
Карантинные требования к транспорту, салонам красоты и вещевым рынкам: список

13.08.2020, 12:42

Как известно, накануне Республиканская специальная комиссия обнародовала требования к работе учреждений и организаций, чья деятельность возобновляется со смягчением карантинных мер. Мы уже рассказывали о требованиях к...
Тема дня: Коронавирус
Погода: Ташкент
+33° ясно
Курсы валют
10231.71
USD 21.85
12059.09
EUR 38
138.65
RUB 1.19