ГлавнаяЗдоровье

Как сохранить душевное равновесие в "серебряном" возрасте?

Читайте в новом номере газеты "Даракчи плюс".

Изрображение 'Как сохранить душевное равновесие в "серебряном" возрасте?'

Выход на пенсию принято считать заслуженным отдыхом, временем, когда можно, наконец, пожить для себя, заняться любимыми делами и посвятить часы внукам или даче.

В идеальной картине мира это период спокойствия и мудрости. Однако в реальности многие сталкиваются с совершенно иным сценарием: вместо умиротворения приходят тревога, бессонница и постоянное внутреннее напряжение. Жизнь меняется, привычный ритм ломается, а здоровье требует все большего внимания.

Читайте в №15 газеты «Даракчи плюс» от 9 апреля 2026 года.

Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на номер в Telegram 97 757 8570 или адрес darakchi_plus@mail.ru.

Продолжается подписка на «Даракчи плюс» на 2026 год!

Будьте в курсе: главные новости Узбекистана.

Будьте здоровы: консультации психологов, врачей и экспертов красоты.

Станьте умнее: открытия науки, техноликбез, истории из прошлого.

Отдыхайте с удовольствием: детективы, поэзия, сканворды, гороскоп и прогноз погоды.

Позаботьтесь о близких: рубрики «Даракчонок», «Дастархан» и полезные статьи о семье.

Подписывайтесь на еженедельник "Даракчи плюс"! Найдется все для каждого!

Другие новости