Sovuq kunlarda isituvchi moslamalardan foydalanish va past darajadagi namlik ko`zning himoyalovchi muguz pardasidagi suyuqlikni bug`lantirib, qichishish, qizarish va quruqlashishni keltirib chiqaradi. Ko`zlaringiz namlik kamligidan qiynalsa, kun davomida ikki litrdan kam bo`lmagan miqdorda suyuqlik ichishga harakat qiling. An`anaviy yoki ultratovushli namlantiruvchi vositalar yordamida xonadagi havoning namlik darajasini oshirib turing. Kompyuterda ishlayotganingizda yoki televizor tomosha qilayotganingizda ko`zlaringizni ko`proq pirpirating. Buni eslatma sifatida qog`ozga yozib, monitorga yopishtirib qo`yishingiz ham mumkin. Ko`zlardagi quruqlikni dorixonalarda sotiladigan «sun`iy ko`z yoshlar» deb nomlanadigan maxsus tomchilar yordamida ham yo`qotish mumkin. Lekin bu tomchilarni ishlatishdan avval albatta shifokoringiz bilan maslahatlashishni tavsiya etamiz.
Manba: «SUG‘DIYONA» gazetasi.
06.08.2021, 17:47
CCV Matbuot xizmati buyrak etishmovchiligi qanday xastalik ekani va uni bartaraf etishda mamlakatimiz tibbiyoti nimalarga qodirligi haqida Respublika shoshilinch tibbiy yordam ilmiy markazi bo`lim rahbari,...
26.12.2017, 13:12
— Uch yashar o`g`lim ovqat chaynab yutayotganida qulog`ini ushlab, og`riyotganini aytdi. Shifokorga ko`rsatsam, otit deb tashxis qo`ydi. Bu qanday kasallik? Uni uyda davolasa bo`ladimi? Nazira...
26.12.2017, 13:08
— Emizikli chaqalog`im ekssudativ diatez kasalligi bilan og`rigandi. Hozir sog`aygan bo`lsa-da, ayrim taomlarni iste`mol qilganimda uning badanida qizg`ish dog`lar paydo bo`ladi. Go`dakda diatez qaytalamasligi uchun...
26.12.2017, 11:36
Uzoqni ko`ra olmaslik;skolioz (umurtqa pog`onasining qiyshayishi);gastrit;ruhiy-asab tizimi buzilishlari kabilarni maktab kasalliklari sirasiga kiritish mumkin. Statistikaga ko`ra, har besh bolaning biri umurtqa pog`onasi muammolaridan qiynalsa, har...
