Kichkintoy yoshiga etgach, onalarni «qanday ovqatlantirsam ekan?» degan savol o`ylantiradi. Bolaning birinchi yoshidagi tanovuli kelgusidagi rivojlanish jarayoniga ta`sir etadi. Aynan mana shu vaqtdan boshlab bolalar taomnomasini foydali mahsulotlar bilan to`ldirib borish kerak. Biroq bu ishni qadamma-qadam bajarish kerakligini ham unutmang. Zero, bola organizmi hali yosh, unga ortiqcha kaloriyalar bilan bosim o`tkazish sog`lig`i uchun zararli. Yoshiga etgan bolaga qanday mahsulotlar foydaliligi haqida bilishni istasangiz, suhbatimizga qo`shiling.
Ovqatlanish tartibi
Yoshiga to`lgan bola ruhiyatida eguliklarni rangi, ko`rinishi va mazasiga ko`ra ajratish holati mavjud. Shu sabab shokolad va rang-barang konfetlar bolalar diqqatini tezda jalb qiladi. Bolangiz uchun kun davomida iste`mol qilinadigan mahsulotlarni uning harakatiga ko`ra tuzib chiqing (o`ynash vaqti, uxlash mahali, uyqudan so`ng kabi) Shunda taomnomaga qo`shilgan yangi mahsulotlar bola oshqozoniga og`irlik qilmay, yaxshi hazm bo`ladi. Bir kunlik ovqatlanish tartibi quyidagi bo`lishi mumkin:
! Bolakayga taomnoma tuzayotganda mahsulotlar tarkibida tuz miqdori kamroq bo`lishiga ahamiyat bering.
06.08.2021, 17:47
CCV Matbuot xizmati buyrak etishmovchiligi qanday xastalik ekani va uni bartaraf etishda mamlakatimiz tibbiyoti nimalarga qodirligi haqida Respublika shoshilinch tibbiy yordam ilmiy markazi bo`lim rahbari,...26.12.2017, 13:12
— Uch yashar o`g`lim ovqat chaynab yutayotganida qulog`ini ushlab, og`riyotganini aytdi. Shifokorga ko`rsatsam, otit deb tashxis qo`ydi. Bu qanday kasallik? Uni uyda davolasa bo`ladimi? Nazira...26.12.2017, 13:08
— Emizikli chaqalog`im ekssudativ diatez kasalligi bilan og`rigandi. Hozir sog`aygan bo`lsa-da, ayrim taomlarni iste`mol qilganimda uning badanida qizg`ish dog`lar paydo bo`ladi. Go`dakda diatez qaytalamasligi uchun...26.12.2017, 11:36
Uzoqni ko`ra olmaslik;skolioz (umurtqa pog`onasining qiyshayishi);gastrit;ruhiy-asab tizimi buzilishlari kabilarni maktab kasalliklari sirasiga kiritish mumkin. Statistikaga ko`ra, har besh bolaning biri umurtqa pog`onasi muammolaridan qiynalsa, har...