Dangasalikdan qutulish sari 7 qadam

«Buni keyinroq bajararman. Ertaga qilsam-chi? Yo indinga qoldiraymikan?..» Bu gaplarni qanchalik ko`p ishlatasiz? Har kuni?! Axir o`sha «keyin» ham qachondir kelishi kerak-ku! Xuddi ayoliga uydagi yumushlarni bajarishga va`dabozlik qilgan multfilm qahramoni kabi uyingizdagi buyumlardan tog` paydo bo`lib, qulab tushishi mumkin. Xo`sh, nima qilish kerak?

1. Nimani yo`qotayotganingizni o`ylab ko`ring. Til o`rganishni orqaga surayapsizmi? Unda sizni xorijga xizmat safariga yuborishmaydi. Ovqatni kechiktirsangiz, yo`q joydan janjal chiqib, ko`ngil xira bo`ladi.
2. O`zingizga stimul toping. Atrofingizga nazar tashlang: tengqurlaringiz sizdan o`zib ketibdi-ku! Hasadingiz kelayaptimi? Unda ishlang.
3. Diqqatingizni chalg`itmang. Kompyuterda muhim hisobotni tayyorlashingiz kerakmi, «butun dunyo o`rgimchak to`ri»ga ilinmaslikka harakat qiling. Avval ishni bajaring, qolgani kutib turadi.
4. Oldingizda turgan ishlar juda ko`p bo`lsa, ularni qismlarga bo`lib, eng osonidan boshlang. Yoki aksincha, eng qiyin ishni bajarib bo`lgach, qolgani cho`t bo`lmay qoladi.
5. Siz ishlayotganda o`zgalar bezovta qilmasligini ta`minlang. Telefon, turli gurunglar odamni ishdan chalg`itadi. Ularga berilmaslik tadbirlarini ko`ring.
6. O`zingizga ish yig`mang. Masalan, ba`zi ishlar (misol uchun, idish yuvish)ni o`sha zahoti qilgan ma`qul. Chunki tartib o`rnatishdan ko`ra uni saqlab turgan osonroq.
7. O`zingiz kabi o`zgarishni istayotgan hamfikrni toping. Bir-biringizga erishgan eng kichkina yutuqlarni-da gapirib berishga kelishib oling. Shunda o`zingizni avval o`rtog`ingizga, so`ng boshqalarga tan oldirish uchun kattaroq ishlarni bajarishga rag`batlantirasiz.

Maslahatlarni shu joyigacha o`qib tugatdingizmi? Demak, dangasalik zanjirini uzishni boshlabsiz. Endi reja asosida ishlarni taqsimlang. Natijalar ko`zga tashlanishi bilan yutuqlarni o`zingizga o`zingiz sovg`a qilib mustahkamlang.