Kichkintoyingiz tez-tez terlasa, kechga borib holsizlansa, tishlarining rangi xiralashgan, yiqilganda mushak va suyaklarida og`riq tursa, bular D vitamini etishmasligidan nishona.
Foydasi: organizmda kalsiy va fosfor almashinuvini ta`minlab, immunitetni oshiradi. Suyaklarni mustahkamlab, raxitning oldini oladi. A va S vitaminlari bilan birga qabul qilinganda shamollash jarayonlari, kon`yuktivitda ijobiy ta`sir ko`rsatadi.
Kunlik miqdori: farzandingiz yoshiga to`lmagan bo`lsa, 300 mg, 1 yoshdan 12 yoshgacha bo`lgan bolalarga esa 400 mg.dan berish lozim.
Me`yordan oshsa: nazoratsiz qabul qilinsa, bolaning rivojlanishdan ortda qolishi, ,qorin soxasida og`riqlar ko`ngil aynishi, ba`zan buyrakda tosh yig`ilishi kabi asoratlarga olib kelishi mumkin.
Muhim! D vitamini E vitamini (o`simlik yog`i, yong`oq) bilan bir vaqtda qabul qilinmaydi. A va S vitaminlari (limon, olma) bilan aksincha, samarali ta`sir kuchiga ega.
Profilaktika: tuxum sarig`i, smetana, sariyog`, sut-qatiq maµsulotlari hamda baliq go`shti tarkibida D vitamini ko`p. Shuningdek, kichkintoyingizni har kuni ertalab quyosh nurida sayr qildirsangiz D vitaminining tabiiy zahirasiga ega bo`lasiz.
Dorixonalarda: shifokor tavsiyasiga ko`ra, Vigantol (yoshga to`lmagan bolaga 1-2 tomchi, 1 yoshdan oshgan bo`lsa, 5-6 tomchidan) Akva-Detrim (yoshga to`lmagan bo`lsa, 2 tomchi, 1 yoshdan oshgan bo`lsa, 7-8 tomchidan) preparatlarini berishingiz mumkin.
Manba: «SUG‘DIYONA» gazetasi.
06.08.2021, 17:47
CCV Matbuot xizmati buyrak etishmovchiligi qanday xastalik ekani va uni bartaraf etishda mamlakatimiz tibbiyoti nimalarga qodirligi haqida Respublika shoshilinch tibbiy yordam ilmiy markazi bo`lim rahbari,...
26.12.2017, 13:12
— Uch yashar o`g`lim ovqat chaynab yutayotganida qulog`ini ushlab, og`riyotganini aytdi. Shifokorga ko`rsatsam, otit deb tashxis qo`ydi. Bu qanday kasallik? Uni uyda davolasa bo`ladimi? Nazira...
26.12.2017, 13:08
— Emizikli chaqalog`im ekssudativ diatez kasalligi bilan og`rigandi. Hozir sog`aygan bo`lsa-da, ayrim taomlarni iste`mol qilganimda uning badanida qizg`ish dog`lar paydo bo`ladi. Go`dakda diatez qaytalamasligi uchun...
26.12.2017, 11:36
Uzoqni ko`ra olmaslik;skolioz (umurtqa pog`onasining qiyshayishi);gastrit;ruhiy-asab tizimi buzilishlari kabilarni maktab kasalliklari sirasiga kiritish mumkin. Statistikaga ko`ra, har besh bolaning biri umurtqa pog`onasi muammolaridan qiynalsa, har...
