Керакли маҳсулотлар:
3 ош қошиқ гуруч уни
2 чой қошиқ асал
1 чой қошиқ қаймоқ
1. Барча маҳсулотларни бир маромга келгунча аралаштиринг. Ниқобни юзга, бўйинга ва кўкрак устига суртинг. 30 дақиқа ушлаб туринг, сўнг яxшилаб сувда ювиб ташланг. Минерал сувда ювсангиз, ундан ҳам яxши.
2. Бу ниқобни ҳар 7 кунда бир марта қилиш тавсия этилади. Ниқобнинг қулайлиги — барча юз турлари учун мос.
3. Гуруч уни юзни озиқлантиради, УФ нурлардан ҳимоя қилади ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади. Уй шароитида гуруч ва унинг унидан тайёрланган ниқоблар юз терисини тортиб, силлиқлаштиради.
