Buyuk Britaniyaning Ekseter universiteti olimlari tadqiqot o`tkazishib, kech uxlash sog`liqqa katta zarar ekanini ta`kidlashdi, deya xabar bermoqda Rlanet-today.ru nashri.
Universitet olimlari quyidagicha xulosaga kelishgan: doimiy ravishda kech uxlash, kech turadiganlarning psixik salomatligi ko`proq shikastlangan bo`lar ekan. “So`fito`rg`aylar”, ya`ni erta yotib, erta turadiganlar esa, aksincha, bu borada anchayin salomat bo`lishadi.
Qolversa, kech yotishga o`rganganlar ko`p hollarda vahimaga, tushkunlikka tez tushishadi, shizofreniyaga duchor bo`lishadi.
