1-афсона: Эрталаб чой ичсангиз, тетиклашасиз!
Тасдиқлаймиз!
Чой юрак-қон томирлари фаолиятини яхшилайди. Шунинг учун ҳам уни куннинг биринчи ярмида ичиш жуда фойдали.
2-афсона: Сутли чой хавфли...
Рад қиламиз!
Чой
Сут
Чой таркибида танин моддаси мавжуд, сут аралашганда моддалар ўзгаради, аммо хавф туғдирмайди. Бироқ сутли чой кишини тетиклаштирмайди. Аксинча уйқуга тортади.
3-афсона: Ўралган (пакетчали) чойлар зарарли
Бўлмаган гап!
Улар соғлиқ учун зарарли эмас, аммо фойдаси ҳам кўпмас.
4-афсона: Кўк чой ва қора чой бу бошқа-бошқа навлар. Кўк чой фойдали ўсимликлардан тайёрланади
Ёлғон!
Ферментланган
Ферментланмаган
Аслида иккиси ҳам бир нав. Фақат кўк чойнинг ферментланганда ранги ўзгарган. Бир хил ўсимлик баргидан икки хил чой тайёрланиши мумкин.
5-афсона: Қаҳвага қараганда чой таркибида кофеин кам
Бир чашка ичимлик таркибида:
Кўк чой
25-50 гр.
Қора чой
30-100 гр.
Қаҳва
30-200 гр.
Нотўғри!
Кофеин миқдори чой ёки қаҳванинг навига боғлиқ.
6-афсона: Чойни қуюқ дамлаб ичиш керак
Ундай эмас!
1-2 дақиқа
4-5 дақиқа
20 дақиқа
Жуда ҳам қуюқ қилиб дамланган чой ошқозон ва ичаклар касалликлари ҳуруж қилган вақтида мумкин эмас.
Манба: «SUG‘DIYONA» газетаси
21.12.2017, 18:31
Кўпчилик тиш юваётган пайтда милкларининг қонашига унча аҳамият бермайди. Ваҳоланки, айнан шу ҳолатдан кейин оғзидан ҳид келишидан тортиб тиш бўшаб қолиши ва тушишигача бўлган асоратлар...
21.12.2017, 18:18
Плюслари: Шарбати ҳазм қилиш жараёнини яхшилайди, тери жароҳатланганда қон кетишини тўхтатишда ёрдам беради, яраларни зарарли микроблардан тозалайди.Агар ҳар куни оч қоринга бир жуфт апельсин есангиз...
21.12.2017, 18:18
Плюслари: Тана ҳарорати кўтарилганда мандарин шарбати чанқоқни босишда ёрдам беради; Микроб ва вирусларга қарши таъсир кучига эга. Демак, ўткир респиратор касалликлар ва гриппнинг олдини олишда...
21.12.2017, 18:15
Ҳар бир касалликка хос мумкин бўлмаган ҳолатлар бор. Байрам дастурхонини безатишда ёки ноз-неъматлардан баҳраманд бўлишда уларни инобатга олишга тўғри келади. У ёки бу касалликда қайси...
