my5

Qon quyuqlashishiga olib keluvchi asosiy sabablarni bilasizmi?

Salomatlik 12.08.2020, 11:14
3042
Qon quyuqlashishiga olib keluvchi asosiy sabablarni bilasizmi?

Bu kam suv ichishdan yuzaga keladigan muammodir. Shuningdek, qabziyatga, kam peshobga chiqishga sabab bo`ladi.  

Natijada ortiqcha moddalar tashqariga chiqib ketmasdan, qonga so`rilib, uning tarkibini yanada aynitadi.

Shuning uchun shifokorlar iloji boricha ko`proq suv ichishni maslahat berishadi. Sog`lom odam kuniga kamida 2 litr (yozda 3 litr) suv ichishi zarur.

Ayniqsa yoz mavsumida, issiq sababli terlab ko`p suyuqlik yo`qotamiz, uning o`rnini to`ldirish kerak. Buning uchun ko`proq suv ichish zarur. Aynan suv, gazlangan ichimliklar emas!

Шарҳлар