1. Tanamizni toksinlardan tozalaydi.
2. Yurak hurujlari va insultning oldini oladi.
3. Miya faoliyatini faollashtiradi.
4. O`smirlar va bolalarning diqqatini oshiradi.
6. Buyrak va jigar faoliyatini yaxshilaydi.
8. Charchoqni engishga yordam beradi.
9. Terimizga yoshlik bag`ishlaydi.
10. Ko`zlarni chaqnatadi.
11. Immunitetni oshiradi.
12. Infeksiyalardan himoyalaydi.
13. Saratonga sabab bo`luvchi omillarni kamaytiradi.
14. Homiladorlikda ertalabki ko`ngil aynishiga chora.
15. Xotirani tiklaydi, mustahkamlaydi.
16. Zararli odatlar (chekish, ichish)dan xalos bo`lishda ko`mak beradi.
17. Uyqusizlikka yo`lliqqan bo`lsangiz, yordam beradi.
18. Kamqonlik, oqqon kabi xastaliklarga chalinishingizga to`siq bo`ladi.
19. Qomatimizni raso qiladi.
20. Stress, depressiyaga chek qo`yadi.