Xom kartoshka sharbati
Nahorga 1 dona kartoshka sharbatining 3/1 qismi ichiladi. Muolajani xafta davomida 2-3 marta takrorlash mumkin.
Qat-qat karam
3-4 kun davomida jig`ildon qiynashi bezovta qilsa, yangi siqib chiqarilgan karam sharbatidan yarim piyola ichish mumkin. Mazkur sharbat jig`ildon qaynashini engillashtirib, me`da ta`sirlanishini kamaytiradi.
Sabzi eng!
Taomlangandan so`ng jig`ildoningiz bezovta qilsa, bir dona qizil sabzini xomligicha iste`mol qiling-da, yarim soat hech nima tanovvul qilmang.
Bodom yoki pista
Betoqat bo`layotgan jig`ildonni bir siqim bodom mag`zi yoki shuncha miqdorda qovurilmagan kungaboqar pistasi tinchlantirishi mumkin.
ESLATMA: tavsiyalarni qo`llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Zero har bir organizm o`ziga hosdir.
