• Агар сизни томоқ оғриғи, ачишиши ёки овоз бўғилиб қолиши билан боғлиқ муаммолар қийнаса, ярим стакан карам шарбатига тенг миқдорда қайнатилган сувни қўшинг-да, ғарғара қилинг. Карам нафас йўлларидаги инфекцияни бартараф этиб, яллиғланишни тузатади.
• Бошингиз оғрияптими? Иккита карам баргини илиқ сувда чайиб, пешонангизга қўйинг. Сўнг қўл кафти билан босиб туринг. 15-20 дақиқа ичида оғриқ тарқайди.
• Ревматизм оғриқларида ҳам карам баргидан фойдаланиш мумкин. Бунда безовталик мавжуд соҳага унинг баргини боғлаб қўйсангиз кифоя. Муаммодан тезда ҳалос бўласиз.
• Овқат тайёрлаётиб қўлингизни куйдириб олдингиз. Тери юзасида доғ пайдо бўлмаслиги учун ўша жойга карам баргини қўйинг. Тери ачишишини тўхтатиб, .
• Бордию сизни қабзият безовта қилса, ҳар куни карам қўшилган салат ейишга одатланинг. Бу полиз экини таркибида ичаклар фаолиятига ижобий таъсир кўрсатадиган бирикмалар жуда кўп.
• Ошқозонда овқат яхши ҳазм бўлмаса, карамнинг ўзини хомлигича истеъмол қилинг. Аммо меъёрида. Бу полиз экинидан ажраладиган шарбат ошқозон фаолиятини нормаллаштиш хусусиятига эга.
• Атеросклерозда қуйидаги рецепт тавсия этилади: ярим стакан карам шарбатига 1 ош қошиқ лимон шарбати ва 1 чой қошиқ асални аралаштиринг. Тайёр аралашмани бир кунда икки маҳал қабул қилинг. ҳар сафар янгидан тайёрлаш кераклигини унутманг.
• Бу полиз экини уйқусизликда ҳам даво бўлади. Уйқуга ётишдан 2 соат олдин ярим стакан карам шарбатига таъбга кўра асални аралаштириб, ичинг. Муолажа бир неча кун давом этгач, уйқунгиз меъёрлашади.
Эслатма: тавсияларни қўллашдаш аввал даволовчи шифокорингиз билан маслаҳатлашинг. Зеро, ҳар бир организм ўзига хосдир.