ТИРНОҚЛАРНИНГ ҚИШКИ ПАРВАРИШИ УЧУН 5 ТАВСИЯ!

Қўл терисини озиқлантирувчи ҳамда юмшатувчи таъсирга эга кремлардан ҳар куни фойдаланинг. Айниқса, таркибида А, Е, D витаминлари бўлганлари жуда фойдалидир.
ҳафтада бир марта тирноқларни тартибга келтириб олсангиз кифоя. Тез-тез такрорланиши эса тирноқ атрофидаги терини зарарлантириши мумкин.
Таомномангизда пишлоқ, тухум, гречиха, сабзи ҳамда исмалоқ каби маҳсулотлар бўлишига диққат қилинг. Улар таркибидаги фойдали бирикмалар тирноқ ўсишини тезлатиб, қаттиқлигини таъминлайди.
ҳозирда синувчан тирноқлар парвариши учун турли косметик воситалар оммалашган. ҳамёнингизга мосини тангланг-да, эринмай улар учун вақт ажратинг.
Кун давомида кўпроқ суюқлик ичинг. Совуқ мавсумда организм сувсизланишга мойил бўлади. Тери қуруқлашиши, ҳатто, тирноқларнинг носоғлом кўриниши ҳам шундан. Бу каби муаммолар бўлмаслиги учун чой, газсиз сувдан ташқари мева ва сабзавотлар шарбати ҳам мақбул таклиф.

Манба: «SUG‘DIYONA» газетаси

Шарҳлар

Ўқишга тавсия қиламиз

Диққат, янги танлов: «Идеал она»

20.06.2019, 12:37

Батафсил

"Гўзалликнинг келиб чиқиши" лойиҳаси инсон гўзаллиги ҳар хил бўлиши мумкинлигини кўрсатди(фото)

03.12.2020, 19:22

Инсониятнинг этник хилма-хиллигини ўрганиш учун "Гўзалликнинг келиб чиқиши" номли лойиҳа ташкил этилди. Миллатлар гўзалликлари ўртасидаги тафовутни намоён этиш учун турли мамлакат вакиллари суратга туширилмоқда.Лойиҳада 18 ёшдан...

ШОКОЛАДЛИ НИҚОБ

25.12.2017, 11:33

Шоколадни майдаланг, 5 ош қошиқ шоколадга, ярим стакан асал қўшиб, 4 ош қошиқ туз солинг. Уқаловчи ҳаракатлар билан бу ниқобни терингизга пастдан юқорига қарата суртиб...

ЦЕЛЛЮЛИТГА ҚАРШИ ВОСИТА

25.12.2017, 11:01

Цитрус меваси (лимон, апельсин, мандарин) пўстлоғи шарбатини сиқиб олиб, бир тюбик болалар креми билан аралаштиринг. Ҳамда муаммоли, яъни тананинг целлюлитли қисмларига суртиб, яхшилаб уқаланг. Бу...

«ОЗМОҚЧИМАН. ЛЕКИН ШИРИНЛИКСИЗ ЯШАЙ ОЛМАЙМАН!»

23.12.2017, 18:28

Бир бўлаккина шоколад ейишга қарор қиласизу ҳаммасини паққос тушургандан кейин хушингизни йиғиб оласизми? Нафақат шўрваларни, балки ош, ва ҳатто мантини ҳам нонсиз тановул қила олмайсизми?...