ЮРАК, ОШҚОЗОН, БУЙРАК, АСАБГА ФОЙДАЛИ РЕЦЕПТЛАР

• Олма, нок, занжабил, чиннигул, қизил атиргул суви ва наъматак мия фаолиятига яхши таъсир қилувчи маҳсулот сирасига киради.
• Ошқозон фаолиятини яхшилаш учун беҳи, долчин, чилон жийда истеъмол қилинг, чиннигул, қизил атиргул, зирадан эса чой дамлаш мумкин.
• Юрак фаолиятини яхшиловчи доривор ўсимликлар: равоч, нок, анор, беҳи, долчин, зарчава, олма, ошкўк, кашнич, қаҳрабо, долчин, чилон жийда, қизил атиргул.
• Ич кетишини тўхтатиш учун гуруч, мош, нўхат, қаҳрабо, зира, тариқ, крахмал (картошка ва мош унларидан тайёрланган крахмал) истеъмол қилган маъқул.
• Сафрони ҳайдашда эса олхўри, қизил атиргул, сирка, асал ва сут зардоби қўл келади.
• Балғамни кўчиришда сабур, сано барглари, зира, қора мурч, қизил мурчдан фойдаланиш тавсия этилади.
• Ўтни ҳайдовчи моддаларга лаванда, сано барглари ишлатилади.
• Асабни тинчлантирувчи табиий воситалар сифатида салат барги ва унинг уруғи, кашнич, қизил атиргул, лимон, чилон жийдадан фойдаланилади.
• Сийдик ҳайдовчи ва терлатувчи маҳсулотларга петрушка, мойчечак, мингяпроқ, анис, долчин киради.
• Қоринда ел йиғилса, зира, занжабил, бодиён, петрушка, шивит, қора мурч қўлланилган.

Манба: “SUG‘DIYONA” газетаси.