Тибетлик табибларнинг фикрига кўра, сут ва шакарли маҳсулотлар буйрак касалликларини келтириб чиқараркан. Шунинг учун, ўзингизда буйрак касалликларига мойиллик сезсангиз, бундай маҳсулотларни истеъмол қилишни чеклашингиз зарур. Кўпроқ денгиз маҳсулотлари: денгиз тузи, балиқ, денгиз карами тановул қилиш мақсадга мувофиқ.
Совуқ кунларда албатта белни иссиқ тутиш билан биргаликда, оёқларингиз совуққотганда уларни иссиқ тузга босиш фойдали. Бунинг учун 1-
