— Биз оиламиз билан қиш мавсумида қуритилган мевалардан компот ва шарбатлар тайёрлаб ичишга одатланганмиз.
Айниқса, қуритилган майиз, туршак, олма кабилардан тез-тез компот қайнатиб, ҳар замонда чой ўрнида ичиб турсангиз, организм керакли витаминлар захирасини тўлдиради. Табиий компотлар буйракларни ювиб, микробларга чидамлилигини оширади.
Ҳалима Аҳророва, Андижон вилояти
Манба: «SUG‘DIYONA» газетаси.
