Qovoq osti shishiga befarq bo`lmang!

— Har tong meni bir muammo qiynaydi: ko`z osti qovog`im shishib uyg`onaman. Buning sababi va davosi haqida ma`lumot bersangiz?

Shaxnoza. Samarqand

Savolga oliy toifali shifokor-terapevt Saida Nuritdinova javob beradi

Tongda oynaga qarab qovoqlari osti shishgani ko`rgan kishininig kayfiyati buzilishi tabiiy. Chunki ertalabdan ishga, o`qishga borib odamlar bilan muloqotda bo`ladigan kishi tetik, sog`lom ko`rinishni xohlaydi.

Faqat uyqusizlik emas...

Xo`sh, qovoklarlar osti nima sababdan shishadi va undan qanday qutulish mumkin? Keling, avvalo qovoqlar osti nima sababdan shishishini o`rganamiz.

Bunga faqat kechasi ko`p suyuqlik ichish yoki tunda uxlamaslik sabab bo`ladi deyish xato. Bunga odam ichki organlarining kasalliklari ham sabab bo`lishi mumkin.

Qovoq osti shishiga:

-muddati o`tgan, sifatsiz kosmetikadan foydalanish,

-kechqurun ichilgan spirtli ichimliklar,

- kashandalik,

-uyqusizlik, depressiya, stress,

-uyqudan oldin sho`r eguliklar eyish,

-noto`g`ri ovqatlanish (sho`r achchiq, yog`li ovqatlarni haddan tashqari ko`p eyish), semizlik sabab bo`lishi mumkin.

Agar siz sog`lom turmush tarafdori bo`lib, yuqridagi sabablar sizga tegishli bo`lmasa unda qovok osti shishi sabablarini aniqlash uchun shifokorga murojaat etishingiz va tekshiruvlardan o`tib, bu holatga nima sabab bo`lganini aniqlashingiz kerak.

Qaysi xasataliklar sabab bo`lishi mumkin?

yurak yoki buyrak etishmovchiligi,

allergik reaksiyalar.

Davosi bormi?

Qovoq osti shishishi davolanishning zamonaviy kosmetologiya va xalq tabobati usullari bor.

Zamonaviy kosmetologiya:

infraqizil lazer,

mikrotoklar,

limfodrenaj,

qovoq osti terisi uchun piling.

Xalq tabobati

ko`z atrofi terisini tortuvchi tabiiy niqoblar,

moychechak, qora choy, suvdan tayyorlangan sovuk kompresslar,

muz bo`lakchalari, moychechak, mavrak,eman, damlamalari.

Uy sharoitida tayyorlanadigan niqoblar:

o`tlardan tayyorlanadigan kompresslar.Qovoq osti shishishini yo`qotish uchun moychechak, rozmarin, yalpiz barglari, jo`ka barglaridan foydalaning. Bir piyola qaynok suvga bir qoshiq quritilgan o`tlar jamlanmasidan solib ustini yopib damlab qo`yasiz. Sovigan, tayyor damlamadan qovoq ostiga kompress qilasiz.

1qoshiq choyga 1 qoshiq quritilgan moychechakni aralashtirib bir piyola qaynagan colib damlang va sovugach, damlamaga paxta botirib qovoqlar ustiga qo`ying.

Kartoshkadan bo`tqa tayyorlang, sovugach, dokaga solib, qovoqlaringiz ustiga qo`ying. Bu niqob qovoq osti shishini yo`qotibgina qolmay, terini yoshartiradi. Agar kartoshkani qaynatishga vaqtingiz etmasa, unda xom kartoshkani 2 bo`lakka bo`lib ko`zingiz ustiga qo`yishingiz, yoki kartoshkani qirg`ichdan o`tkazib petrushka, shivitni maydalab to`g`g`ab, dokaga o`raysiz. Bu kompress ham qovoqlarga qo`yiladi.

Bodringni qirg`ichdan o`tkazib qovog`ingiz qo`ying, ustidan iliq sutga botirilgan paxtani qo`ysangiz yanada samarali bo`ladi.

Petrushkani go`sht maydalagichdan o`tkazib (1 qoshiq) achchiq choy damlamasi bilan aralashtirib ko`zingizga kompress qiling.

2 koshiq smetanaga 1 qoshiq maydalangan petrushkani aralashtirib niqob tayyorlang va ko`z ustiga qo`ying.

Asalni eritib 1 qoshig`ini 1 qoshiq bug`doy uni va bitta tuxum oqini aralashtirib niqob tayyorlang va qovoq ustiga qo`ying

Feruza Najimova tayyorladi

Sharhlar

O`qishga tavsiya qilamiz

Saratonni keltirib chiqaruvchi odatlar

09.05.2024, 21:22

Batafsil

Tez ozib ketish jiddiy kasalliklar alomatimi?

04.05.2024, 16:58

Batafsil

Oyoqlardagi doimiy og`riqlar qanday kasalliklardan darak beradi?

02.05.2024, 18:03

Batafsil

Buyrak xastaliklari kimlarda ko`proq uchraydi? Shifokor javob berdi

06.08.2021, 17:47

CCV Matbuot xizmati buyrak etishmovchiligi qanday xastalik ekani va uni bartaraf etishda mamlakatimiz tibbiyoti nimalarga qodirligi haqida Respublika shoshilinch tibbiy yordam ilmiy markazi bo`lim rahbari,...

YuTINGANDA QULOQ OG`RIG`I?!

26.12.2017, 13:12

— Uch yashar o`g`lim ovqat chaynab yutayotganida qulog`ini ushlab, og`riyotganini aytdi. Shifokorga ko`rsatsam, otit deb tashxis qo`ydi. Bu qanday kasallik? Uni uyda davolasa bo`ladimi? Nazira...

DIATEZ QAYTALAMASIN DESANGIZ…

26.12.2017, 13:08

— Emizikli chaqalog`im ekssudativ diatez kasalligi bilan og`rigandi. Hozir sog`aygan bo`lsa-da, ayrim taomlarni iste`mol qilganimda uning badanida qizg`ish dog`lar paydo bo`ladi. Go`dakda diatez qaytalamasligi uchun...

FARZANDINGIZNI MAKTAB KASALLIKLARIDA ASRANG!

26.12.2017, 11:36

Uzoqni ko`ra olmaslik;skolioz (umurtqa pog`onasining qiyshayishi);gastrit;ruhiy-asab tizimi buzilishlari kabilarni maktab kasalliklari sirasiga kiritish mumkin. Statistikaga ko`ra, har besh bolaning biri umurtqa pog`onasi muammolaridan qiynalsa, har...