1

Парҳезбоп 6 та мини салат

САЛОМАТЛИК 19.09.2016, 10:50
Теглар: Саломатлик
Парҳезбоп 6 та мини салат

1. ЭДЕЛЬВЕЙС

Мазаси оғзингизда қолиши, шубҳасиз.
Пишлоқ, товуқ гўшти, тухум, помидор ва сметана (майонез). 

2. НАФОСАТ 

Қора олхўрининг туршаги қўшилган бу салат ортиқча калорияларни парчалашга қодир.  
Товуқ гўшти, қора олхўри туршаги, тухум, бодринг, ёнғоқ, йогурт. 

3. РОҲАТ 

Тушликбоп енгил салат.
Товуқ гўшти, ананас, булғор қалампири, маккажўҳори, олма, кўкатлар. 

4. ЕНГИЛ САЛАТ

Йил давомида ўзингизни ҳамиша енгил ҳис этишингизга ёрдам беради. 
Бодринг, помидор, қизил булғор қалампири, сметана (майонез), кўкатлар. 

5. МЕВАЛИ АССОРТИ

Енгил тамадди учун айнан муддао.
Апельсин, ананас, нок, олма, киви,  ёғсиз йогурт. 

6. САРВҚОМАТ 

Оқсилга бой салат! 
Кальмар балиғи, тухум, бодринг, қайнатилган гуруч, пиёз, майонез (сметана), кўкатлар.

Шарҳлар

Буйрак хасталиклари кимларда кўпроқ учрайди? Шифокор жавоб берди

06.08.2021, 17:47

CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
ЮТИНГАНДА ҚУЛОҚ ОҒРИҒИ?!

26.12.2017, 13:12

— Уч яшар ўғлим овқат чайнаб ютаётганида қулоғини ушлаб, оғриётганини айтди. Шифокорга кўрсатсам, отит деб ташхис қўйди. Бу қандай касаллик? Уни уйда даволаса бўладими? Назира...
ДИАТЕЗ ҚАЙТАЛАМАСИН ДЕСАНГИЗ…

26.12.2017, 13:08

— Эмизикли чақалоғим экссудатив диатез касаллиги билан оғриганди. Ҳозир соғайган бўлса-да, айрим таомларни истеъмол қилганимда унинг баданида қизғиш доғлар пайдо бўлади. Гўдакда диатез қайталамаслиги учун...
ФАРЗАНДИНГИЗНИ МАКТАБ КАСАЛЛИКЛАРИДА АСРАНГ!

26.12.2017, 11:36

Узоқни кўра олмаслик;сколиоз (умуртқа поғонасининг қийшайиши);гастрит;руҳий-асаб тизими бузилишлари кабиларни мактаб касалликлари сирасига киритиш мумкин. Статистикага кўра, ҳар беш боланинг бири умуртқа поғонаси муаммоларидан қийналса, ҳар...
Об-ҳаво: Тошкент
Валюта курси
1