Турпнинг 7 фойдали хусусияти

САЛОМАТЛИК 10.10.2016, 12:04
Теглар: Маҳсулот, Саломатлик
Турпнинг 7 фойдали хусусияти

Турпнинг 3 ҳил тури бор: қора ишки) турп, яшил (Марғилон) турпи ва дайкон (япон) турпи. Турп таркибида Б1, Б2 витаминлари мавжуд.  Бир дона турпда 1,9 гр. оқсил,  0,2 гр. ёғ,   6,5 гр. углеводлар бор.

1.     Турп шарбати ва асал (1:1) аралашмасини ўт пуфагидаги тошлардан халос бўлиш учун ичинг.  Бир кунда 0,5 ош қошиқдан бошлаб 2 ош қошиққача етказинг. Муолажа муддати –10 кун.

2.     Йўталга қарши турпни юпқа қилиб кесиб, устига шакар сепинг-да, ярим кунга қолдиринг. Чиққан шарбатини бир ош қошиқдан ҳар соатда қабул қилинг. Бу йўл билан йўталингизни тез ва осон даволайсиз.

3.     Турпни майда бўлакларга бўлинг, идишга солиб, шакар сепинг ва дуxовка печига 2 соатга қўйинг. Пайдо бўлган шарбатни докадан ўтказиб олиб, 2 чой қошиқдан 3-4 мартадан таомланишдан аввал ва уxлашдан олдин ичсангиз, шамоллашлардан қутуласиз.

4.     Турпни қуйидаги касалликларда истеъмол қилмаган маъқул:

  • ингичка ва йўғон ичак яллиғланишида;
  • ошқозон ва 12 бармоқли ичак ярасида;
  • жигар ва буйрак касалликларида;
  • гастритда.

5.     Озиш учун турпдан тайёрланган енгил салатлардан тамадди қилинг. Турпнинг очлик ҳиссини камайтирувчи хусусияти ҳам бор.

6.     Агар иштаҳангиз йўқ бўлса, ҳар кунги таомномангизга, албатта, яшил турпни қўшинг.

7.     Камқонмисиз, у ҳолда турп, лавлаги ва  сабзидан тайёрланган шарбатни ичинг.

Шарҳлар

Буйрак хасталиклари кимларда кўпроқ учрайди? Шифокор жавоб берди

06.08.2021, 17:47

CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
​​Аҳоли саломатлиги учун маҳсулотлар хавфсиз ёки зарарли эканлигини кўрсатувчи белгилар билан тамғаланади

11.11.2020, 21:22

"Аҳолининг соғлом овқатланишини таъминлаш бўйича қўшимча чора-тадбирлар тўғрисида" ги Президент қарорида қайд этилишича, озиқ-овқат маҳсулотларининг таркибида туз, қанд ва ёғ миқдори инсон соғлиғи учун хавфсиз...
ЮТИНГАНДА ҚУЛОҚ ОҒРИҒИ?!

26.12.2017, 13:12

— Уч яшар ўғлим овқат чайнаб ютаётганида қулоғини ушлаб, оғриётганини айтди. Шифокорга кўрсатсам, отит деб ташхис қўйди. Бу қандай касаллик? Уни уйда даволаса бўладими? Назира...
ДИАТЕЗ ҚАЙТАЛАМАСИН ДЕСАНГИЗ…

26.12.2017, 13:08

— Эмизикли чақалоғим экссудатив диатез касаллиги билан оғриганди. Ҳозир соғайган бўлса-да, айрим таомларни истеъмол қилганимда унинг баданида қизғиш доғлар пайдо бўлади. Гўдакда диатез қайталамаслиги учун...
Об-ҳаво: Тошкент
Валюта курси
1