Мияга ва белга қувват бўлган ёнғоқнинг фойдали жиҳатлари ниҳоятда бисёр. Ақлий меҳнат, спорт билан шуғулланувчилар, албатта, овқат рационларига ёнғоқ қушишлари тавсия этилади. Ундан ташқари, унинг таркиби йодга бой. Агар организмингизни витамин С билан туйинтиришни истасангиз, кунига 5 дона ёнғоқ истеъмол қилсангиз кифоя. Кунда истеъмол қилинган 2 дона ёнғоқ эса хотирангизни яхшилайди. Ёнғоқнинг ёнига майиз, асал ҳам қўшсангиз, улар биргаликда юрак мушакларини бақувватлаштиради, асал эса иммун тизимини мустаҳкамлайди. У яна мастопатия билан оғриган аёллар учун фойдали. Ёнғоқнинг ёғи теридаги яраларни тезроқ битишига ёрдам беради.
Мумкин эмас: аллергия, колит, энтероколит, нейродермит, экзема, псориаз ва бошқа тери касалликларида мумкин эмас. Ундан ташқари, ёнғоқни кўп истеъмол қилиш бош оғриқ, оғизда тошманинг пайдо бўлишига, бодомсимон безларнинг яллиғланишига олиб келиши мумкин.
Манба: «SUG‘DIYONA» газетаси.
06.08.2021, 17:47
CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
26.12.2017, 13:12
— Уч яшар ўғлим овқат чайнаб ютаётганида қулоғини ушлаб, оғриётганини айтди. Шифокорга кўрсатсам, отит деб ташхис қўйди. Бу қандай касаллик? Уни уйда даволаса бўладими? Назира...
26.12.2017, 13:08
— Эмизикли чақалоғим экссудатив диатез касаллиги билан оғриганди. Ҳозир соғайган бўлса-да, айрим таомларни истеъмол қилганимда унинг баданида қизғиш доғлар пайдо бўлади. Гўдакда диатез қайталамаслиги учун...
26.12.2017, 11:36
Узоқни кўра олмаслик;сколиоз (умуртқа поғонасининг қийшайиши);гастрит;руҳий-асаб тизими бузилишлари кабиларни мактаб касалликлари сирасига киритиш мумкин. Статистикага кўра, ҳар беш боланинг бири умуртқа поғонаси муаммоларидан қийналса, ҳар...
