1

Парҳез даврида нималар ичиш мумкин?

САЛОМАТЛИК 24.10.2016, 11:18
Теглар: Саломатлик
Парҳез даврида нималар ичиш мумкин?

*Кунингизни қаҳвасиз тасаввур қила олмасангиз ёки қон босимингиз паст бўлса, қаҳвага шакар солмасдан ичинг.

*Кўк чой танадан ёғнинг чиқишига яхши таъсир кўрсатади. Кунига 5 пиёла кўк чой ичинг, фақат шакарсиз бўлсин.

*Сабзавотлар шарбати модда алмашинувини яхшилайди, калорияси ҳам паст (айниқса, томат ва сабзи шарбати). Аммо меъёридан оширманг.

*Қатиқ ҳам модда алмашинувига яхши таъсир кўрсатиб, ортиқча вазнни камайтиради.

*Қуритилган меваларнинг (олма, ўрик, олхўри) дамламалари иштаҳани пасайтиради. Очлик ҳис қилганингизда қуритилган мевалар дамламасидан ичинг.

Шарҳлар

Буйрак хасталиклари кимларда кўпроқ учрайди? Шифокор жавоб берди

06.08.2021, 17:47

CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
ЮТИНГАНДА ҚУЛОҚ ОҒРИҒИ?!

26.12.2017, 13:12

— Уч яшар ўғлим овқат чайнаб ютаётганида қулоғини ушлаб, оғриётганини айтди. Шифокорга кўрсатсам, отит деб ташхис қўйди. Бу қандай касаллик? Уни уйда даволаса бўладими? Назира...
ДИАТЕЗ ҚАЙТАЛАМАСИН ДЕСАНГИЗ…

26.12.2017, 13:08

— Эмизикли чақалоғим экссудатив диатез касаллиги билан оғриганди. Ҳозир соғайган бўлса-да, айрим таомларни истеъмол қилганимда унинг баданида қизғиш доғлар пайдо бўлади. Гўдакда диатез қайталамаслиги учун...
ФАРЗАНДИНГИЗНИ МАКТАБ КАСАЛЛИКЛАРИДА АСРАНГ!

26.12.2017, 11:36

Узоқни кўра олмаслик;сколиоз (умуртқа поғонасининг қийшайиши);гастрит;руҳий-асаб тизими бузилишлари кабиларни мактаб касалликлари сирасига киритиш мумкин. Статистикага кўра, ҳар беш боланинг бири умуртқа поғонаси муаммоларидан қийналса, ҳар...
Об-ҳаво: Тошкент
Валюта курси
1