Мутахассислар тунги уйқу вақтида смартфонни ёстиқ остига ёки яқин жойга қўйиб ухлашни тавсия этмайди.
Смартфонлардан чиқадиган радиочастота нурланиши узоқ муддатда соғлиқ учун хавф туғдириши мумкин.
Шунингдек, қурилманинг кўк экрани мелатонин гормони ишлаб чиқилишини тўхтатиб, уйқуни бузади. Ёстиқ остидаги телефон вибрация ёки сигнал товуши билан одамни уйғотиб юборади.
Мутахассислар “парвоз режими”ни ёқиш, телефонни ётоқдан узоқроққа қўйиш ва уйғоткич сифатида оддий соатдан фойдаланишни тавсия этади.
11.11.2025 20:38, Спорт
14.11.2025 17:41, Дунё
14.11.2025 11:18, Спорт
14.11.2025 13:04, Маданият
10.11.2025 11:18, Маданият
15.11.2025 23:15, Спорт
09.11.2025 18:10, Жамият
13.11.2025 13:13, Сиёсат
09.11.2025 20:46, Спорт
17.11.2025 17:30, Спорт
Жамият 19.11.2025 19:56
Москва вилоятида кар-соқов эркакни калтаклаб ўлдирган ўзбекистонлик мигрант енгиллатилган айблов асосида 1 йил шартли жазо олди.
Жамият 19.11.2025 19:22
Ҳодиса оқибатида Тошкент тиббиёт университетининг Термиз филиалида 2 босқичда ўқиётган талаба воқеа жойида ҳалок бўлган.
Жамият 19.11.2025 18:57
Ҳозирда уларга нисбатан ЖКнинг 28,246-моддаси 2-қисми ва 25,273-моддаси 5-қисми билан жиноят иши қўзғатилиб, “қамоқ” эҳтиёт чораси қўлланилган.
Жамият 19.11.2025 14:35
Ўзбекистонда экологик назорат кучайтирилади.
Жамият 19.11.2025 09:48
Йирик 10 корхона умумий қарзнинг деярли тўртдан бир ҳиссасини ташкил этмоқда.
Жамият 19.11.2025 09:32
Ёнғин вазирликлар архивларига ҳам зиён етказди.