АВВАЛО, 2,5–3 литр сувга 1–1,5 ош қошиқ қуритилган ўсимликлар (юз терингиз қуруқ бўлса, мойчечак ёки маврак, ёғли бўлса, жўка ёки ялпиз)дан солиб, қайнатасиз. Кейин сув буғига юзингизни тутасиз. Фақат бунда кўз атрофига ёғлироқ крем суртиб олишни унутманг. Бош атрофини эса сочиқ билан ўраб олинг. 10 дақиқадан сўнг сочиқча билан юз терисини артинг. Ана энди пилинг ниқобини суртсангиз ҳам бўлади.
Совун кўпигини юз терингизга суртинг. Сўнгра бармоқларингизни шакарга ботириб, юзингизни 2 дақиқа массаж қилинг-да, илиқ сув билан ювинг.
Бодрингни пўстидан тозалаб, майда тишли қирғичдан ўтказинг. Шарбатини ажратиб олинг. Бодринг қиридинсига сули ёрмасини қўшиб, яхшилаб эзинг. Кейин 1 чой қошиқ денгиз тузи ва бодринг шарбатидан солинг. Енгил массаж ҳаракатлари билан юзингизга суртинг. Ниқобни 10 дақиқа юзда қолдиргач, илиқ сув билан юзларингизни чайинг.
Юз терисига совун кўпигини суртиб, кейин истеъмол содаси билан массаж қилинг-да, дарров ювинг. Истеъмол содаси юз терисида кўп қолиб кетмаслиги керак.
1 ош қошиқ гуруч уни ёки гуручни қаҳвамайдалагичда эзиб, худди шунча миқдордаги зайтун ёғи билан аралаштиринг. Кейин 1,5 ош қошиқ творогга аралашмани қўшинг. Нам юз терисига суртинг ва албатта, массаж қилинг. 5 дақиқадан сўнг илиқ сувда ювинг.
23.08.2021, 16:08
Қишнинг қировли кунларидан эсон-омон чиқиб олган Комилжон ота кенжа фарзанди Муродни (исм-шарифлар ўзгартирилган) уйлаш мақсадида тўй тайёргарликларини бошлаб юборди. Узоқ изланишлардан сўнг қиз ҳам топилди. Бироқ унаштирув...
06.08.2021, 17:47
CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
01.06.2021, 18:32
Сўнгги вақтларда ижтимоий тармоқларда хотин-қизларнинг таҳқирланиши, аёвсиз калтакланиш ҳолатлари акс этган хабар ва воқеалар ҳақидаги чиқишлар кескин ортиб кетди. Аммо бу каби вазиятлар кечагина содир...
13.05.2021, 22:34
Фарғона вилояти Марғилон шаҳрида 32 яшар аёл уйининг томорқасида кўкнори ўсимлиги етиштираётгани аниқланди, дея хабар бермоқда ИИВ матбуот хизмати.Қайд этилишича, 2021 йилнинг 5 май куни...
