Буюк британиялик ва норвегиялик олимлар ошқозон-ичак касалликлари, жумладан, саратоннинг олдини олиш учун энг фойдали озиқ-овқатлар рўйхатини эълон қилдилар.
Унга кўра, анор, қизил узум навлари, нок, қўзиқорин, ясмиқ, соя ҳамда яшил нўхат хасталикка қарши иммунитетни оширади. Олимларнинг фикрича, ушбу неъматлар аутофагия (зарарли таркибий қисмларни ҳужайра қабул қилиши)га ижобий таъсир кўрсатади ва организмдаги яллиғланиш жараёнларининг ривожланишига тўсқинлик қилади.
