1

Юрак ва буйракка фойдали қоқилар

САЛОМАТЛИК 20.10.2016, 11:42
Теглар: Саломатлик
Юрак ва буйракка фойдали қоқилар

Ўрик қоқиси  (туршак)

Юрак қон томирлари учун фойдали қоқи. Таркибида калий ва антиоксидантлар бор. Мунтазам истеъмол қилинганида организмни холестериндан тозалайди. Шунингдек, қуритилган ўрик қоқиси қалқонсимон без хасталиклари ва қандли диабетга ҳам фойдали.

Ананас

Қуритилган цитрус мевасининг қоқиси калий, магний, темир, руҳ ва В витаминига бой ҳисобланади. Овқат ҳазм қилиш фаолияти билан муаммоси бўлганлар ананас қоқсидан истеъмол қилишлари тавсия этилади.

Бақлажон

Ичаклардаги тиқинларни тозалашда қуритилган бақлажон тавсия этилади. Бу полиз экини таркибида бошқа сабзавотларда учрамайдиган витамин ва элементлар бор. Шунга ҳам унинг фойдали ҳусусияти юқори баҳоланади.

Банан

Юрак, буйрак, жигар, суяклар, тиш ва мия фаолияти учун зарур бўлган калий бор таркибида. Қуритилган бананни бир кунда 4-5 тагача ейиш мумкин. Ширинлик ўрнида болаларга тавсия этилади.

Олча

Қуритилган олча диққатни жамлашда ёрдам беради. Бир кунда бир сиқим олча қоқисидан истеъмол қилиш кифоя. Чекишни ташламоқчи бўлганларнинг олча қоқисини эрмак қилиб ейиши тамакига бўлган қарамликдан ҳалос бўлишда ёрдам беради. 

Шарҳлар

Буйрак хасталиклари кимларда кўпроқ учрайди? Шифокор жавоб берди

06.08.2021, 17:47

CCВ Матбуот хизмати буйрак етишмовчилиги қандай хасталик экани ва уни бартараф этишда мамлакатимиз тиббиёти нималарга қодирлиги ҳақида Республика шошилинч тиббий ёрдам илмий маркази бўлим раҳбари,...
ЮТИНГАНДА ҚУЛОҚ ОҒРИҒИ?!

26.12.2017, 13:12

— Уч яшар ўғлим овқат чайнаб ютаётганида қулоғини ушлаб, оғриётганини айтди. Шифокорга кўрсатсам, отит деб ташхис қўйди. Бу қандай касаллик? Уни уйда даволаса бўладими? Назира...
ДИАТЕЗ ҚАЙТАЛАМАСИН ДЕСАНГИЗ…

26.12.2017, 13:08

— Эмизикли чақалоғим экссудатив диатез касаллиги билан оғриганди. Ҳозир соғайган бўлса-да, айрим таомларни истеъмол қилганимда унинг баданида қизғиш доғлар пайдо бўлади. Гўдакда диатез қайталамаслиги учун...
ФАРЗАНДИНГИЗНИ МАКТАБ КАСАЛЛИКЛАРИДА АСРАНГ!

26.12.2017, 11:36

Узоқни кўра олмаслик;сколиоз (умуртқа поғонасининг қийшайиши);гастрит;руҳий-асаб тизими бузилишлари кабиларни мактаб касалликлари сирасига киритиш мумкин. Статистикага кўра, ҳар беш боланинг бири умуртқа поғонаси муаммоларидан қийналса, ҳар...
Об-ҳаво: Тошкент
Валюта курси
1