АсосийСаломатлик

Бир ёшгача бўлган болаларга қандай қўшимча овқатлар бериш мумкин?

Барча ёш оналарни қизиқтирувчи ушбу саволга мутахассисдан тавсиялар.

'Бир ёшгача бўлган болаларга қандай қўшимча овқатлар бериш мумкин?'ning rasmi

ССВ Матбуот хизмати Республика ихтисослаштирилган педиатрия илмий-амалий тиббиёт маркази бўлим мудири, тиббиёт фанлари номзоди Фотима Абдураҳмоновнинг бир ёшгача бўлган болаларга бериладиган овқатлар ҳақидаги маълумотлари билан бўлишди.

Чақалоқ олти ойга тўлгач, шифокор тавсияси асосида унга она сутидан ташқари бўтқа, шарбат ва пюре кўринишида қўшимча озуқалар бериш мумкин. Сабаби тез ривожланаётган мурғак организмнинг эҳтиёжлари она сути билан тўла қопланмайди.

Гўдакни қўшимча таом билан она сутидан олдин озиқлантириш керак. Болага бундай егулик икки ҳафта давомида берилгач, учинчи ҳафтадан бир марталик қўкрак сути билан овқатлантириш ўрнига алмаштирилади. Улар таркиби сабзавот бўтқаларидан ташкил топган бўлиши лозим.

Даставвал, бўтқа оз-оздан (5-10 грамм) бериб борилади, кейинчалик керакли миқдорга аста-секин етказилади. Шуни ёдда тутиш лозимки, бу ёшдаги гўдакка бир пайтнинг ўзида иккита қўшимча таом берилмайди. Бола биринчи қўшимча озуқага кўниккач, иккинчисига ўтиш мумкин.

 Кичкинтой 7 ойлик бўлгач, унга иккинчи қўшимча таом – бўтқалар (маннали, гречкали) берилиб, 2 ҳафта ичида иккинчи галдаги она сути у билан алмаштирилади. Ушбу даврда қайнатилган тухум сариғининг ярмини ҳафтасига икки марта, кейин кунора бериш мумкин.

Бола 8 ойга тўлганда таомномага учинчи қўшимча егулик сифатида қатиқ ва творог киритилади. Дастлаб, қатиқ оз-оздан (5-10 грамм) бериб борилади, кейинчалик эса керакли миқдорга аста-секин етказилади. 

 9-ойдан бошлаб нон (печеньелар), олмани бўлакча шаклида бериш мумкин.

10-ойликдан бошлаб гўшт қиймасидан тайёрланган фрикаделькалар; 

12-ойликдан – буғда пишган котлетлар берилади. 

 Болага чой бериш мақсадга мувофиқ эмас. Унинг ўрнига мева шарбати, қайнатилган сув ичирилади. 

    Бошқа янгиликлар

    'Организмда витаминлар етишмаслиги хавфли, уларнинг кўпайиб кетиши-чи?'ning rasmi

    СаломатликБугун 16:34

    Организмда витаминлар етишмаслиги хавфли, уларнинг кўпайиб кетиши-чи?

    Бугун кўпгина юртдошларимиз ўзида бирон-бир касаллик аломатларини сезганда ёки шунчаки профилактика учун шифокор маслаҳатисиз ўзбошимчалик билан витаминлар қабул қилаётганига гувоҳ бўляпмиз.

    'Холестерин – инсульт ва инфарктнинг асосий сабабчиси...ми?!'ning rasmi

    Саломатлик30.09.2024 15:40

    Холестерин – инсульт ва инфарктнинг асосий сабабчиси...ми?!

    Кўпчилик катта ёшли инсонлар ҳаётда бир марта бўлса-да, шифокордан “қонингизда холестерин миқдори ошган” деган сўзни эшитган. Хўш, холестерин ўзи нима? Унинг организмга қандай зарари бор? Фойдасичи?

    'Саратонни янги усулда даволаш йўли топилди'ning rasmi

    Саломатлик30.09.2024 09:27

    Саратонни янги усулда даволаш йўли топилди

    Даволаш технологияси иммунотерапия муолажалари билан биргаликда юқори самара бериши айтилмоқда.

    'Саратон, инсульт, бепуштлик...'ning rasmi

    Саломатлик26.09.2024 16:41

    Саратон, инсульт, бепуштлик...

    Мутахассис чилим чекишнинг саломатликка зарарлари ҳақида маълумот берди

    'Шакар ўрнини босувчи маҳсулотлар озишга ёрдам берадими?'ning rasmi

    Саломатлик24.09.2024 20:31

    'ЖССТ гриппни даволаш бўйича янги тавсияларни эълон қилди'ning rasmi

    Саломатлик23.09.2024 08:53

    ЖССТ гриппни даволаш бўйича янги тавсияларни эълон қилди

    Хасталик оқибатида йилига 650 минг нафаргача бемор ҳаётдан кўз юммоқда.